Bordeaux sophrologue

Delphine a animé plusieurs ateliers de sophrologie à destination d'un public de femmes aidant un proche au quotidien, à la suite d'une conférence. Je suis ravie de sa prestation et de sa façon d'avoir su s'adapter à ce public particulier. Elle a su proposer une pause bienfaisante à ces femmes qui portent lourd au quotidien.

Je fais des séances avec Catarina depuis quelque temps pour m'aider à gérer une phase compliquée et source de stress dans ma vie personnelle. J'apprécie son approche à la fois douce et rigoureuse. Je la recommande régulièrement autour de moi !

Dès la première séance j'ai sentie les compétences indéniables de Catarina, son empathie, son intelligence émotionnelle, sa douceur ont étés d'une très grande aide !
Plusieurs mois que je la vois et je sens que je remonte doucement mais sûrement la pente, avec ce que nous faisons en séances, je sens concrètement les changements qui s'opèrent, ce que je laisse, ce qui se renforce et ça fait un bien fou ! Merci Catarina, tu assures indéniablement !

Mon fils a pu bénéficier de séances de sophrologie avec Catarina. Il a commencé à l’âge de 10ans. Il explique très bien que les exercices peuvent lui permettre de se re concentrer si besoin, de gérer certaines émotions plus facilement. Il a apprit à transposer les méthodes dans sa vie quotidienne.
Catarina est une vraie personne ressource, avec son approche bienveillante et sa capacité d’adaptation, elle sait toujours répondre aux besoins du moment.

En étant très anxieuse j’ai voulu essayé une nouvelle méthode afin d’y remédier. J’ai trouvé Florence qui m’as appris son métier et m’a apporté bcp de soutien et de conseils.
Florence est très à l’écoute, a chaque séances elle a pris le temps de comprendre ce qui n’allait pas et adapter des exercices qui font relâcher, voir diminuer le stress.
Florence fait partie des rencontres que l’on n’oublie pas et où l’on se sent privilégié de l’avoir connue !
En lui souhaitant que du bonheur et en la remerciant très sincèrement.

J'étais assez sceptique au départ, mais après plusieurs séances avec Delphine, je suis totalement convaincue des bienfaits de la sophrologie. Delphine a su créer un environnement apaisant et bienveillant qui m'a permis de me détendre et de me recentrer. Ses techniques et son écoute attentive ont vraiment fait une différence dans ma gestion du stress et de l'anxiété. Je recommande vivement ses services à toute personne cherchant à améliorer son bien-être mental et physique. Merci, Delphine, pour votre professionnalisme et votre soutien précieux !

J'ai pris rendez-vous pour ma fille de 14 ans qui est très anxieuse et qui avait du mal à gérer son stress avec l'approche des examens. Florence a été très à l'écoute et lui a appris des exercices simples et utiles. Elle a adapté le temps des séances en fonction des demandes de ma fille. Je suis très satisfaite et n'hésiterai pas à reprendre rendez-vous si nécessaire.

En plus des séances hebdo possibles, Joëlle propose des séances en plein air pour bénéficier de la connexion avec la nature, ainsi que des cycles thématiques (sophrologie & sommeil ou sophrologie & alimentation). De l’individuel, du collectif… du « sur mesure » et à la carte pour aider chacun à progresser dans « apprendre à prendre soin de soi », « à se (re) reconnecter à ses sensations » et développer tout ça dans son quotidien ;) Merci Joëlle!

Belle découverte de la sophrologie, par le biais du suivi de ma fille qui est devenu aujourd'hui un outil indispensable pour la gestion de ses émotions.
Avec sa douceur, Blandine a su créer une relation de confiance avec ma fille qui pourtant, se trouve rarement à son aise avec des professionnels.
Les échanges avec les parents ont toujours été constructifs et révélateurs ce qui permet de se sentir impliqués et de prendre du recul.
Aujourd'hui, je peux dire qu'une différence se fait ressentir entre le avant et le après suivi avec Blandine.

Claire est une professionnelle très bienveillante. Son empathie et sa douceur aident à lâcher prise. Elle sait aussi écouter avant la séance pour qu’on se sente libéré des pensées négatives. Je la recommande vivement.

Quelle merveilleuse expérience de pouvoir apprendre à gérer ses émotions à travers la sophrologie dynamique.
Les consultations avec Blandine Prieur sont toujours des moments privilégiés avec une grande qualité d'écoute: revenir dans son corps pour libérer le mental est salvateur.
Blandine est un guide, une ressource. Elle nous aide à nous libérer,à nous confier toujours dans la bienveillance et le respect de notre être.
Je la recommande vivement.
N'hésitez pas une seule seconde.
La sophrologie enrichira votre parcours de vie et vous accompagnera tous les jours tant cette discipline est riche.

Très bonne expérience avec Céline. Mes deux enfants ont suivi ses séances durant une année chacun et ils en ont retiré un apaisement certain, un bien être très positif. J'ai déménagé dans une autre ville, et malheureusement ils n'ont pas pu continuer à participer aux séances. Je recommande vivement les séances avec Céline qui fait preuve de bienveillance et de sérénité.

J'ai essayé la sophrologie avec 2 objectifs : mieux dormir et réussir à garder du recul sur ma vie quotidienne.
Dans les 2 cas, ça a été un franc succès. Peut-être que la sophrologie ne fonctionne pas avec tout le monde, mais me concernant, je crois que j'ai trouvé la discipline qui me convient.

Et je pense que Florence Belin y est pour beaucoup. Comme le disent les autres commentaires, elle est très à l'écoute et cible les exercices sur la problématique et le contexte de la personne qui la sollicite. Elle réussit à bien expliquer la finalité des exercices, nous les fait bien comprendre pour qu'on puisse les reproduire en dehors des séances.

Maintenant, j'y emmène ma fille et Florence Belin est toujours aussi à l'écoute et positive.

Sophrologue vraiment calme et à votre écoute. Elle a toujours su adapter les séances en fonction de mes besoins et m'a vraiment permis de gérer au mieux des moments difficiles. Je retournerai la voir sans hésiter si le besoin se fait de nouveau sentir car c'est une très bonne sophrologue.

Blandine m'accompagne depuis plusieurs mois maintenant, et je sens vraiment la différence : je me sens plus apaisée, et surtout je dispose maintenant de plusieurs ressources pour calmer les moments d'anxiété et réfléchir sur moi-même.
Blandine est très à l'écoute et s'adapte au besoin de ses patients. Avec elle je me sens parfaitement entendue et comprise. Elle sait prendre le temps et en plus elle est très douce.

Mme Couthenx est très patiente, calme, à l'écoute, toujours soucieuse de comment on se sent et adapte les séances à chaque venue en fonction de nos ressentis.
Ses séances m'ont beaucoup aidée pour apprendre à apprécier et vivre l'instant présent (motif de consultation).
Vous pouvez la consulter en toute confiance.