Cabinet de Sophrologie-Lyon- Melinda Ordog

Véronique m'a accompagnée pour préparer un rendez-vous professionnel important. Je me suis sentie en confiance et épaulée, soutenue, tout en ayant un chemin d'accès clair à mes propres ressources. Par la respiration, la visualisation et différents exercices proposés j'ai préparé au mieux ce moment. Grâce à la présence, à l'écoute et au professionnalisme de Véronique, j'ai cheminé et mon rendez vous s'est très bien passé. J'utilise aujourd'hui ces outils dès que j'ai besoin, merci Véronique !

J’ai découvert la sophrologie avec Céline, et je n’ai pas été déçue je vous la recommande vivement !
J’ai commencé mes séances avec elle en janvier 2025, à une période très compliquée de ma vie personnelle.
Elle a su m’aider et m’apporter beaucoup de calme, ainsi que des techniques que j’utilise encore au quotidien.
Honnêtement, sans elle, je ne sais pas où j’en serais aujourd’hui.
Céline est une personne très gentille, bienveillante et à l’écoute.
Je me suis toujours sentie très à l’aise et en confiance avec elle, ce qui est, selon moi, essentiel pour pouvoir avancer dans ses difficultés.
Son accompagnement personnalisé a beaucoup évolué au fil des séances, ce qui m’a énormément aidée à progresser et à aller de l’avant.
Si vous décidez d’aller la voir, je peux vous promettre que vous ne serez pas déçus !

J’ai suivi plusieurs séances avec Pauline dans le cadre de mon parcours de PMA. J’avais besoin d’apprendre à gérer le stress et les angoisses liés à cette démarche. À chaque séance, j’en ressortais apaisée, l’esprit plus léger et le corps détendu. C'etait mieux qu'un massage finalement :) Pauline m’a également transmis des exercices et des supports audio pour m’aider à retrouver ce calme chez moi, en autonomie. Ça m'a aidé, très franchement.

Un grand merci à Pauline pour son accompagnement bienveillant.

J' ai la grande chance d avoir participé à une session de 6 séances de sophrologie en groupe proposées par Myriam dans le cadre d un parcours pour une reconversion professionnelle.
Un grand merci!
Dans le temps, plusieurs jours après ces séances (comme ce matin), la sophrologie garde un créneau dans ma journée.
Je recommande Myriam, bienveillante, professionnelle, et sa voix apaisante que je retrouve grâce à ses audios.

Je suis allée voir Marion sur les conseils d’une amie , pour préparation à l’accouchement. Elle m’a proposé quelques séances afin d’appréhender sereinement l’accouchement et gérer les contactions . Ces séances ont été des moments de détente , d’écoute et de bienveillance , un peu hors du temps , très utiles pour vivre une fin de grossesse sereine ! Merci beaucoup

J'ai découvert la sophrologie avec Sandrine Laloge. J'ai entrepris cette démarche pour m'aider à gérer mes émotions (angoisse, colère etc...)
Après 3 séances d'accompagnement, je me sens mieux. Sandrine est très humaine, à l'écoute, empathique et surtout, très disponible.
Je recommande vivement de vous faire accompagner par Sandrine si vous avez envie d'entamer un travail sur vous-même.

J'ai participé à deux ateliers de sophrologie organisés avec soin et bienveillance par Éloïse, qui plus est en plein air au Parc de la Tête D'Or
J'en garde des exercices utiles qu'il est possible de reproduire chez soi grâce à ses livrets pédagogiques, et de beaux moments de recentrage. Je recommande fortement

J'ai bien fais de m'écouter et débuter la sophrologie. Les séances sont différentes et répondent a mes attentes et besoin du moment. Sandra est bienveillante et d'un parfait accompagnement.
Merci

J’ai commencé la sophrologie avec Sandrine il y a quelques semaines dans l’objectif de contrôler mon stress et mes émotions en vue d’un examen professionnel important.

J’ai été accueilli par une personne très professionnelle, chaleureuse et à l’écoute de mes besoins.

J’ai bénéficié d’un suivi particulièrement bienveillant et j’ai senti que Sandrine avait à cœur de s’assurer du bien être de ses clients.

Les exercices proposés m’ont permis de contrôler efficacement mes excès de stress et de maintenir ma concentration.

J'ai participé à un atelier de sophrologie en plein air organisé par Eloïse.
C'était un moment lumineux qui a créé un espace de sérénité en moi. J'ai pu m'y reconnecter par la suite pour retrouver des forces et canaliser mon stress.
Eloïse a été très professionnelle dans l'organisation et la conduite de l'atelier. Un grand merci encore pour ce moment !

Je recommande Mme Lemoine qui a pris le temps au printemps dernier de comprendre ce que je vivais au quotidien avant d’entamer un travail de sophrologie efficace dès la première séance. Alors étudiante et soumise à la pression des concours, elle m’a, à la fin de la séance, donné tous les outils nécessaires à l’exercice autonome de techniques de détente à effectuer dès que nécessaire et pouvant être réalisés très rapidement. Cette séance fut très utile à l’amélioration de ma gestion du stress :))

J'ai consulté Marie-Laure lors d'une période de grands chamboulements (grossesse, déménagement à l'étranger). Elle a été d'une grande écoute et m'a proposé des pratiques différentes au fil de nos séances, en fonction de mes besoins et mon état lors de chaque séance. Cela m'a aidée à être plus apaisée et à appréhender plus facilement les changements en cours.

Catherine Dejeante est une coach passionnée et passionnante, profondément humaine, qui s’investit pleinement dans chaque accompagnement. J’ai bénéficié d’un coaching sur mesure, parfaitement adapté à mes besoins et à mes attentes, grâce à des outils riches et pertinents, soigneusement choisis en fonction des situations rencontrées.

Entre chaque séance, Catherine assure un suivi méticuleux et bienveillant. Toujours à l’écoute, elle sait se rendre disponible en cas de besoin, avec une réelle générosité et une grande disponibilité.

Professionnelle, engagée et digne de confiance, Catherine est une coach que je recommande sans réserve !

Marie-Laure apporte douceur, écoute et sérénité.
Elle sait donner les outils pour mieux gérer certaines situations et ressenti du quotidien.
J'ai apprécié son calme et ses explications à chaque début de séance.

Le samedi 26 juillet, j'ai expérimenté pour la 1ère fois de ma vie un atelier de sophro- maté animé par Isabelle Famechon au salon Ja'umina spécialisé justement dans le maté...
Une bonne découverte à la fois pour le maté (délicieux!) et la sophro que je ne connaissais pas...et qui m'a vraiment apaisé
J'avais des problèmes de sommeil et suite à cette séance très bénéfique (lumière tamisée, dégustation de maté, exercices de respiration pour apprendre à respirer en toute conscience, étirements pour détendre le corps, échanges en toute bienveillance avec Isabelle Famechon qui est très à l'écoute de notre ressenti), je me sens beaucoup mieux !
Il y a un avant et un après...donc je recommande fortement !
Tout est fait pour qu'on se sente bien dans ce lieu douillet et tamisé (voir photo).
Isabelle Famechon propose des séances sur différents thèmes (éveil des sens, l'équilibre...)
ça donne donc envie de revenir régulièrement pour tester d'autres séances... afin de prolonger ce bien-être tout au long de l'année.

J'ai rencontré Christelle Huck un peu par hasard, sur la recommandation d'un ami, a un moment particulièrement difficile de ma vie. Si j'ai réussi à le traverser, c'est sans aucun doute grâce son écoute, ses conseils, sa justesse et à son accompagnement. Depuis, mes rendez-vous réguliers avec elle sont devenus un moment précieux de mon parcours.

Mme Varaine est quelqu'un de très compétente, avec une qualité d'écoute exceptionnelle. C'est une sophrologue 'couteau suisse' qui a plein de bonnes idées et une énergie positive. De plus, elle a une bonne connaissance du milieu médical et des parcours des patients en maladies chroniques. Elle pourra vous aider à vous inscrire dans votre parcours de soin tout en prenant en compte vos propres besoins et la gestion de vos douleurs. Elle est très flexible concernant le déroulé des séances et s'adaptera, n'hésitez-pas à prendre rendez-vous même si vous êtes en état de fatigue ou de douleurs. C'est une aide précieuse.

J'ai suivi des séances suite à l'apparition d'acouphènes liés au stress et cela m'as vraiment aider dans la gestion du stress et de l'anxiété au quotidien via des séances sur place ainsi que des exercices à faire chez soi. En plus de ça, elle prends le temps de vraiment comprendre les problèmes dans la vie des gens qui consultent, cela permets d'avoir un vrai suivi. N'hésitez pas si vous avez des problématiques d'acouphènes ou si vous voulez des solutions pour réduire le stress au quotidien.

Dès la première séance, son approche humaine et bienveillante m'a permis de me sentir à l'aise malgré mon appréhension. Son professionnalisme, son écoute et sa disponibilité reflètent dans tout ce qu'elle fait. Grâce à un programme personnalisé incluant des exercices accessibles et efficaces, j'ai pu me sentir mieux au quotidien et instaurer une routine plus saine. La passion qu'a Myriam pour son métier est évidente. Je la recommande à toute personne souhaitant découvrir la sophrologie ou progresser dans la pratique de la sophrologie. Vous êtes entre de bonnes mains !

Écoute sincère, bienveillance, professionnalisme et confidentialité, tout ce qui ajoute à la sophrologie l’indispensable pour la faire efficace.
Je recommandée vivement Sandrine