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La relaxation regroupe différentes techniques (relaxation progressive, training autogène, visualisation) visant à induire un état de détente physique et mentale. Elle aide à gérer le stress, l'anxiété et les troubles du sommeil. En savoir plus sur Relaxation
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Prendre rendez-vousJeudi27 AoûtVendredi28 AoûtSamedi29 Août