Chrystelle BERTRAND

En deux séances avec Mme Bertrand j'ai pu prendre de la hauteur très rapidement sur mes émotions. Madame Bertrand trouve les mots et comprend rapidement les subtilités de vos ressentis. L'artherapie aide vraiment à une prise de recul mais nécessite d'être accompagné. Madame Bertrand le fait à merveille. Merci beaucoup. J'aurais du vous rencontrer plus tôt, cela m'aurait éviter plusieurs séances psy. Je vous recommanderai chaleureusement et n'hésiterai à refrapper à votre porte si le besoin se fait de nouveau ressentir.

J'ai été accompagnée en sophrologie par Chrystelle pendant 4 mois début 2025.
Mon objectif était un apaisement général. Mes émotions étaient trop présentes et me desservaient beaucoup au quotidien.
Elle a très bien compris mon besoin ainsi que mon contexte général tant professionnel que personnel.
Son programme sur 10 séances à raison d'1 séance tous les 15 jours environ a été très bénéfique et correspondait à chaque fois à mon état d'être du moment.
Nous avons travaillé sur la détente, la gestion de la colère, des attentes puis nous avons basculé sur la joie, la reconnexion à moi-même, la guérison et bien sûr l'apaisement.
Chrystelle a ce don de très rapidement capter notre état d'être et de s'y adapter continuellement, quitte à ajuster un peu son programme si besoin.
Je vous la recommande les yeux fermés. Les exercices et son approche de la sophrologie m'ont permis de rapidement intégrer la méthode et de me l'approprier.
Le résultat a été au-delà de mes attentes et j'en tire aujourd'hui encore les bénéfices !
Merci Chystelle pour votre accompagnement chaleureux et bon vent à vous !

J’ai été accompagnée pendant 10 séances de sophrologie par Chrystelle. J’ai eu un très bon feeling avec Chrystelle : une présence douce, profondément humaine, et une écoute active rare. Chaque séance ont été pour moi un espace de recentrage, d’apaisement, et de compréhension sur moi même et mes émotions.
Elle sait créer un cadre sécurisant, sans jugement. Elle cerne rapidement notre personnalité et nos besoins et adapte les outils et séances en fonction.
J’ai découvert des clés précieuses pour mieux traverser les situations du quotidien, en autonomie, et j’ai appris à accueillir mes émotions avec plus de bienveillance. C’est un vrai processus de transformation, dont les effets se font sentir bien au-delà de la séance. Il reste tout de même du travail personnel à faire quotidiennement, tout n’est pas magique …. Je me sens confiante pour la suite.
Un grand merci pour cet accompagnement profondément humain. Je recommande de vous faire accompagner par Chrystelle.