Je pratique le yoga sur mon lieu de travail à Cenon depuis un peu plus d’un an et ces cours sont devenus un rendez-vous indispensable dans ma semaine. Ils m’aident à faire une vraie coupure, à réduire le stress et à bouger après de longues heures passées derrière un bureau.
Notre professeure, Hava, est bienveillante, douce et toujours à l’écoute. Elle accompagne chacun sans jugement et adapte constamment la pratique au niveau et à l’état de forme du moment. Grâce à elle, chaque séance est accessible, apaisante et ressourçante. Je recommande vivement.
Arfaji S.
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Les intervenants de yoga sont vraiment au top ! Toujours super accueillants, à l’écoute et hyper motivants. On se sent tout de suite à l’aise, que l’on soit débutant ou plus avancé. Les séances sont relaxantes, bien rythmées, et on en ressort avec une vraie sensation de bien-être. Franchement, un grand merci à eux pour leur bonne humeur et leur professionnalisme !
Mariana M.
Cela fait 3 ans que je viens faire régulièrement du yoga dans ce studio dont j'ai toujours du plaisir à y aller. Les profs sont agréables et les cours bien animés. Toujours accueillants et souriants.
Je conseil d'y venir au tant pour la diversité des cours qu'au tant pour la diversité des professeurs. Chacun peut y trouver ce qu'il recherche.
Le plus, il y a aussi des séances de yoga ainsi que des ateliers pendant le week-end.
Je le recommande
Avis Google Source externe
4.8/5(71 avis Google)
Aux Sources de son Bien-Être se distingue par une approche du yoga particulièrement adaptée aux besoins spécifiques de chaque patient, que ce soit pour gérer le stress professionnel ou améliorer la mobilité après des périodes d'inactivité. Les intervenants, notamment la professeure Hava, sont reconnus pour leur capacité à accompagner les patients sans jugement en ajustant les postures et l'intensité des séances en fonction de leur niveau et de leur condition physique du moment. Le centre offre une diversité pédagogique remarquable avec plusieurs professeurs et des formats variés incluant des ateliers en fin de semaine, permettant à chaque patient de trouver la pratique qui lui convient. Les patients rapportent une sensation de bien-être durable et une véritable rupture avec le stress quotidien, grâce à des séances bien rythmées et à l'environnement bienveillant créé par l'équipe du centre.
