Anne DUCASTEL

Une vraie écoute sans jugement et beaucoup de bienveillance dans les accompagnements d'Anne permettant de trouver de nouveaux chemins là où cela semblait impossible. Un grand merci !

Anne connaît parfaitement ces dynamiques complexes et en parle avec justesse. Son accompagnement est à la fois profond, bienveillant et très concret.
Chaque séance apporte une prise de conscience, un soulagement, une clé pour avancer. Même dans les moments les plus lourds, elle sait créer un espace où l’on se sent entendu, soutenu, jamais jugé.
Anne m’a aidée à comprendre les mécanismes d’emprise, à me libérer peu à peu de la culpabilité, à voir les choses avec plus de lucidité. Elle m’a aussi permis de réaliser que, en tant que mère, je suis sur un chemin différent, plus sain.
Grâce à ce travail, je me sens aujourd’hui plus forte, plus confiante, et mieux armée pour affronter l’avenir avec sérénité.
Je ne peux que vous la recommander

J’avais une relation difficile avec un proche que je voulais changer pour me sentir libre de vivre une vie plus équilibrée et sereine. J’ai contacté Anne avec qui nous avons partagé un coaching de 11 mois qui m’a ouvert une nouvelle perspective de vie.
Anne est une professionnelle compétente et une personne très humaine. Elle nous amène à nous interroger sur notre relation à nos proches et sur les stratégies que nous déployons pour nous adapter dans des situations familiales complexes voire hostiles. Séance après séance, elle nous aide à comprendre que, si le problème ne vient pas de nous, la solution pour le transformer vient de notre capacité à créer de nouveaux schémas mentaux et à capitaliser sur ce qui fonctionne pour le reproduire. L’espacement des séances a permis un ancrage sur le temps long des apprentissages entre périodes de prises de conscience et d’expérimentations, conduisant à une identification de nouveaux outils pour construire une relation plus saine.
Je recommande vivement à toute personne qui se sent prisonnière d’une situation d’emprise familiale de suivre un coaching avec Anne. Personnellement, cela m’a permis de transiter de la colère vers l’apaisement et vers la connaissance de moi en veillant à rester bienveillante et sincère dans ma communication.
Je vous remercie sincèrement Anne de m’avoir guidée et accompagnée tout au long de cette première étape de prise de conscience et de reprise en main de ma vie. Je me souviendrai de vous et je garderai précieusement vos conseils.