Une fois par semaine, quand mes horaires de travail me le permettent, j’apprécie énormément ma séance de yoga .
Le cours est accessible à tous. Stephanie est douce et bienveillante.
Je me sens bien, relaxée , à la fin de la séance, mes douleurs dorsales ont bien diminuées . Je recommande ++++++
Véronique D.
Les séances de Yoga du jeudi et vendredi sont maintenant pour moi un temps de bien-être et de partage de la semaine. Stephanie nous accueille avec beaucoup de professionnalisme, de bienveillance et sans jugement. Chacun évolue à son rythme, en respectant ses limites mais aussi avec quelques challenges ! Stephanie nous partage sa passion, ses découvertes ! Le temps de relaxation finale au son des bols tibétains est toujours très intense . On en ressort autant détendue que ressourcée. Je recommande vivement !
Adeline R.
J’ai vécu une agréable expérience de détente et de bien être lors des cours de Green yoga avec Stéphanie. La pratique en extérieur, dans un cadre de verdure ressourçant favorise une connexion au sensoriel plus intense. Sa pédagogie, tout en progression et en douceur m’a permis de renouer avec mon corps. Son regard attentif et ses conseils avisés soutiennent la progression dans la pratique du yoga. Je recommande vivement
Avis Google Source externe
4.9/5(26 avis Google)
Stéphanie propose des séances de yoga adaptées à tous les niveaux, permettant à ses patients d'évoluer à leur rythme tout en progressant graduellement. Ses patients rapportent des résultats concrets : diminution des douleurs dorsales, sensation de relaxation profonde et reconnexion au corps grâce à une approche progressive et douce. La spécificité de sa pratique de coach en bien-être réside dans l'intégration de techniques sensitives comme les bols tibétains en fin de séance, qui intensifient l'état de détente et le ressourcement des patients. Elle se distingue par son accueil bienveillant et sans jugement, associé à un regard attentif qui crée un environnement de confiance, notamment lors de ses cours en extérieur en contact direct avec la nature. Les patients apprécient particulièrement cette combinaison d'accessibilité, de professionnalisme et de partage de la passion pour le bien-être, qui leur permet de vivre des expériences de détente authentiques et durables.
