J'ai entamé un suivi à la rentrée avec Laurent Toselli car je ressentais un besoin de passer un cap dans ma pratique de la natation en compétition. Dès la première séance, il a su comprendre mes particularités et identifier les points à travailler.
Très disponible, nous avons pu effectuer quelques séances en visio ainsi qu'un travail en autonomie via des enregistrements qui portent déjà leurs fruits. Aujourd'hui, j'ai pleinement confiance en son travail pour m'accompagner vers mes objectifs de performance !
Cedric M.
Bonjour Laurent a été très à l'écoute de notre fils pour l'aider sur des tips pour la concentration. Notre fils commence a les mettre en place. La séance est très constructive pour mettre l'enfant à l'aise afin d'avancer à son rythme de manière ludique.
Elodie B.
Merci à Laurent pour son accompagnement. Ma fille a compris, au fil des séances, que beaucoup de choses se jouaient simplement dans sa tête et qu’elle pouvait choisir d’aborder ses matchs autrement. Elle a fait ses exercices, gagné en assurance, et ça l’a aidée à reprendre petit à petit sa place sur le terrain.
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Laurent Toselli démontre une expertise particulière en sophrologie appliquée à la performance sportive et à la gestion des processus mentaux. Ses patients rapportent une compréhension fine de leurs blocages spécifiques, qu'il s'agisse d'optimiser la concentration chez l'enfant ou de transformer la relation psychologique aux compétitions sportives. Sa méthode combine des séances en présentiel avec des outils innovants comme les enregistrements audio autonomes, permettant aux patients de prolonger le travail sophrologue entre les rendez-vous et d'intégrer progressivement les techniques de restructuration mentale. Les résultats concrets observés incluent une meilleure gestion du stress en situation de compétition, une gain d'assurance personnelle et une prise de conscience que les performances sont largement conditionnées par le travail mental. Cette capacité à adapter son accompagnement au rythme de chaque patient, en particulier auprès des enfants et des sportifs, révèle une maîtrise du lien entre les outils sophrologiques et l'amélioration durable de la confiance en soi.
