Les cours pré et postnatals sont une vraie bulle de douceur et de bienveillance où l'on se sent écoutée et soutenue par Anaïs et le groupe de mamans présentes
Anaïs a à cœur de personnaliser les cours en fonction des problématiques rencontrées chez chacunes.
Au delà du bien être physique c'est un vrai lieu d'échange où l'on peut s'exprimer sans jugement; on y pleure, on y rit et à la fin on en sort apaisée.
Merci Anaïs pour ta bienveillance, ton empathie et ta douceur envers nous et nos bébés
Cecile P.
Voici quelques mois que j ai intégré le cours de yoga avec Anais et je suis ravie. J’apprécie toutes les valeurs partagées et cette bienveillance qui est omniprésente sur les cours .
Anais a une écoute subtile et permet à chacun d évoluer dans sa pratique .
Le cadre est enveloppant et les séances des vraies moments de reconnections à soi ✨✨✨.
Merci Anais pour toute cette générosité
Lisa A.
Redécouverte du Yoga avec Anaïs depuis quelques mois, belle rencontre avec une belle personne. Anaïs est à l'ecoute, ses cours sont une vraie parenthèse, une bulle dans laquelle on se reconnecte à soi corporellement et spirituellement.
La facilité de les suivres en distanciel si besoin ou à un autre moment via le cour envoyé par mail sont un vrai plus.
Merci encore Anaïs
Avis Google Source externe
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Anaïs accompagne ses patients à travers une pratique du yoga intégrée au coaching de vie, en accordant une attention particulière aux transitions de vie comme la période pré et postnatale. Son approche se distingue par une personnalisation fine des séances selon les problématiques individuelles de chaque patient, permettant une évolution progressive dans la pratique tout en créant un espace d'échange bienveillant sans jugement. Au-delà du bien-être physique, elle facilite une véritable reconnexion à soi, tant corporellement que spirituellement, transformant chaque séance en moment d'introspection et d'apaisement. Son offre flexible en distanciel et par envoi de cours par mail témoigne d'une adaptation aux besoins pratiques de ses patients, tandis que son écoute subtile et son empathie constituent les piliers d'une relation thérapeutique où les patients se sentent réellement soutenus dans leur cheminement personnel.
