Avant Steph, je ne faisais pas de sport. J’étais flasque, fatiguée, sans énergie, et franchement… j’avais peur. Peur de ne pas y arriver. Et puis il est arrivé, avec son énergie, sa bienveillance, son sérieux.
Depuis janvier, trois fois par semaine, il me pousse, il me challenge, et il me transforme. Je découvre des muscles que je ne connaissais pas, je me tiens mieux, je me sens forte, féminine, vivante.
Oui, j’ai mal après les séances, je râle, je me plains (il le sait ), mais je recommence, encore et encore. Parce que ça marche. Parce que je me sens bien. Parce que je me sens MOI.
Steph, t’es un coach en or. Merci pour tout.
Depuis janvier, trois fois par semaine, il me pousse, il me challenge, et il me transforme. Je découvre des muscles que je ne connaissais pas, je me tiens mieux, je me sens forte, féminine, vivante.
Oui, j’ai mal après les séances, je râle, je me plains (il le sait ), mais je recommence, encore et encore. Parce que ça marche. Parce que je me sens bien. Parce que je me sens MOI.
Steph, t’es un coach en or. Merci pour tout.