Un coaching idéal pour se remettre en forme et prendre de bonnes habitudes !
L’année dernière, Pierre m’a accompagné et ce pour un temps assez court mais qui en l’espace de 2 mois a été un vrai tournant : meilleurs habitudes alimentaires, meilleurs compréhension de mes besoins en apport nutritionnels et surtout des exercices adaptés à mon corps, sans forcer.
Au delà d’être quelqu’un de doué dans son domaine, Pierre est quelqu’un de très agréable, à l’écoute et fun durant les séances !
Merci beaucoup pour cet accompagnement ✨
Katarina M.
J’ai suivi un coaching durant 8 mois avec Pierre. J’ai réussi à perdre 17 kg grâce à lui et une grosse motivation. Si vous suivez le programme qu’il vous donne à la lettre, les résultats sont très rapides. Pierre vous donne toutes les cartes, ensuite le secret c’est l’assiduité. Ce coaching était une de mes meilleures décisions, il m’a montré de quoi j’étais capable. Je remercie Pierre pour ces séances toujours bien animées et sa bonheur. Grâce à lui je n’est jamais vu ça comme une corvée, j’avais hâte d’aller au sport !
Johan J.
Pierre est un coach extraordinaire, de part ses connaissances et sa façon d’être. J’ai eu une perte de motivation ne voyant pas de changement du à une stagnation sur ma perte de poids. En 1 mois j’ai vu du changement grâce au programme de Pierre vis à vis de son accompagnement régulier avec ses élèves. Il a su me redonner confiance. Grace à lui j’arrive à cadrer mes entraînements ainsi que ce qu’il se trouve dans mon assiette. Je recommande les yeux fermé pour votre transformation.
Avis Google Source externe
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Pierre Garoff se distingue comme coach de vie par sa capacité à créer des transformations durables en combinant des programmes personnalisés avec un accompagnement émotionnel bienveillant. Ses patients rapportent des résultats concrets : une perte de 17 kg sur 8 mois pour l'un, une remise en forme complète en 2 mois pour un autre, et une sortie de stagnation en seulement 1 mois pour le troisième. Au-delà des chiffres, Pierre excelle dans sa méthode holistique de coaching de vie en travaillant simultanément sur les habitudes alimentaires, la compréhension des besoins nutritionnels et la structuration des entraînements, tout en redonnant confiance à ses patients face aux défis de motivation. Ce qui le singularise est sa qualité relationnelle - décrit comme agréable, à l'écoute et fun - qui transforme le suivi en expérience motivante plutôt qu'en corvée, permettant à ses patients de vraiment prendre conscience de leurs capacités et de s'approprier les outils qu'il leur transmet.
