Lydie vient 1 fois par semaine à la maison, avec son matériel, son humour et sa bienveillance!
Elle me permet une réadaptation physique après des problèmes de santé et une reprise sportive progressive et même d'y prendre goût
Elle adapte chaque séance à ma forme du moment.
Je recommande ♂️
Laure L.
Je recommande Lydie à toutes les personnes qui ont envie de prendre ou reprendre soin d'eux grâce à son professionnalisme et sa gentillesse. Elle a réussi à me faire aimer le sport et c est une performance à souligner !
Marie H.
Je suis très satisfaite des cours. Lydie est une coach à l’écoute, motivante et toujours bienveillante. Ses séances sont efficaces et adaptées à chacun. Merci pour ton professionnalisme et ton energie !
Avis Google Source externe
5.0/5(35 avis Google)
Lydie démontre une approche holistique du coaching de vie en combinant réadaptation physique et transformation psychologique auprès de ses patients. Elle intervient directement à domicile avec un équipement adapté, permettant une prise en charge personnalisée pour des patients en récupération post-problèmes de santé, utilisant des techniques comme les points trigger, l'EFT et les massages pour débloquer tant les tensions physiques que les résistances mentales. Ce qui distingue véritablement sa pratique est sa capacité à réconcilier ses patients avec l'activité sportive elle-même, transformant des blocages initiaux en véritable appétence, plutôt que de se contenter d'une simple compliance aux exercices. L'écoute et l'adaptation à l'état du moment de chaque patient révèlent une compréhension fine du coaching de vie, qui ne traite pas seulement du corps mais aussi de la relation de chacun à son bien-être et à l'effort. Son énergie et sa bienveillance créent un cadre émotionnel sécurisant, élément fondamental pour que les patients acceptent de sortir de leurs zones de confort et initient des changements durables dans leurs habitudes de santé.
