J'ai fait appel à Audrey pour m'aider à calmer des problèmes de somatisation liés à mon anxiété. Grâce à son approche bienveillante et à des séances très personnalisées, j'ai beaucoup avancé sur ma problématique. Une thérapie brève et efficace pour moi. Je n'hésiterai pas à retourner la consulter si j'en éprouve le besoin à nouveau. Merci Audrey !
Audrey ELGARD | Hypnothérapeute & Coach de vie à Lyon 4 - Spécialiste Addictions
Coach-de-vie
Métro C Arrêt Croix rousse à 3-4 min, 69001 Lyon
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J’ai fait appel à Audrey pour des problèmes d’achats compulsifs. C’était ma première expérience en hypnose et je n’ai pas été déçue ! La douceur, le professionnalisme et la gentillesse d’Audrey m’ont permis de facilement me laisser aller en toute confiance durant les deux séances que j’ai réalisées. J’ai pu rapidement constater de réelles changements dans mon comportement et de véritables progrès au quotidien. Encore un immense merci Audrey !
J’ai fait ma première expérience d’hypnose avec Audrey dans le but d’arrêter de me ronger les ongles, chose que je faisais depuis des années maintenant, et où toute mes tentatives d’arrêt avaient échoué.
Je l’ai contacté sans trop savoir à quoi m’attendre, et je n’ai pas été déçue, bien au contraire.
Audrey a su être à l’écoute, me mettre à l’aise, répondre à mes questions. J’ai fait 2 séances avec elle qui se sont déroulées sans aucun soucis, et depuis ces séances j’arrive à contrôler mes pulsions et je n’ai plus touché mes ongles, ce qui est déjà une grosse victoire pour moi 3 semaines après ma première séance.
Je recommande son expertise les yeux fermés, et j’y retournerai également en toute confiance si le besoin s’en fait ressentir.
Je l’ai contacté sans trop savoir à quoi m’attendre, et je n’ai pas été déçue, bien au contraire.
Audrey a su être à l’écoute, me mettre à l’aise, répondre à mes questions. J’ai fait 2 séances avec elle qui se sont déroulées sans aucun soucis, et depuis ces séances j’arrive à contrôler mes pulsions et je n’ai plus touché mes ongles, ce qui est déjà une grosse victoire pour moi 3 semaines après ma première séance.
Je recommande son expertise les yeux fermés, et j’y retournerai également en toute confiance si le besoin s’en fait ressentir.
Avis Google Source externe
Audrey Elgard démontre une approche de coaching de vie particulièrement efficace dans le traitement des comportements compulsifs et des troubles anxieux, en combinant l'hypnothérapie avec un accompagnement personnalisé et bienveillant. Ses patients rapportent des résultats concrets et rapides : arrêt de la somatisation liée à l'anxiété, contrôle des achats compulsifs et maîtrise de l'onychophagie (se ronger les ongles) après seulement deux séances, là où les tentatives antérieures avaient échoué. Ce qui distingue sa pratique de coaching de vie est sa capacité à créer un environnement de confiance et de détente qui permet aux patients de se laisser guider sans résistance, transformant ainsi des comportements ancrés depuis des années en changements durables au quotidien. Son professionnalisme associé à son écoute active et sa douceur relationnelle en fait une spécialiste particulièrement adaptée aux patients en première expérience d'hypnose, leveraging ainsi les blocages psychologiques qui maintiennent les comportements compulsifs.
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