Incroyable accompagnement avec Benjamin puis Valentin ! Vraiment je recommande à 100% on est vraiment très bien driver dans la méthodologie de travail pour réussir nos objectifs et intégrer le régiment qu’on souhaite. Le programme nous permet de se former comme un militaire explosif endurant, nous permet de bien faire attention à pas se blesser, nous permet de bien gérer l’alimentatio, notre train de vie et le sommeil à ne pas négliger !
Vraiment c’est un programme que je recommande à 100% !
Alexandre B.
Avec Benjamin, puis Valentin, j’ai progressé rapidement grâce à un programme personnalisé et un suivi quotidien exceptionnel. L'application est un vrai plus : tous les WOD y sont détaillés et expliqués, ce qui permet de se donner à fond efficacement à chaque séance !
La partie Learning, qui permet d’évoluer aussi bien physiquement que mentalement, est également excellente.
Je recommande à 300%
Florence P.
J’ai eu la chance de rencontrer Benjamin à Marseille pour quelques semaines de coaching, et le travail accompli en si peu de temps a été bluffant.
Toujours à l’écoute, motivant sans jamais être dans la pression, il sait exactement comment adapter ses séances pour que l’on progresse tout en prenant plaisir.
Son énergie est communicative et sa bienveillance sincère.
Quel dommage que je n’habite pas à Marseille, sinon je continuerais sans hésiter !
Avis Google Source externe
5.0/5(25 avis Google)
Benjamin Sant se distingue comme coach de vie par son approche holistique qui intègre préparation physique, nutrition et hygiène de vie dans un programme cohérent d'accompagnement. Ses patients soulignent la personnalisation des séances et le suivi quotidien via une application détaillée, permettant une progression rapide tout en minimisant les risques de blessure. Au-delà de la simple performance, Benjamin développe chez ses patients une gestion maîtrisée de l'alimentation, du sommeil et du rythme de vie, éléments centraux du coaching holistique. La particularité de sa méthode réside dans l'équilibre qu'il maintient entre exigence et bienveillance, motivant sans créer de pression excessive, tandis que la dimension "Learning" de son programme cultive à la fois l'évolution physique et mentale de ses patients.
