J’ai eu la chance d’être accompagnée par cette coach bien-être spécialisée en périménopause, et je ne peux que la recommander chaleureusement. Son écoute, sa douceur et sa compréhension profonde de cette période de vie m’ont fait me sentir comprise et soutenue dès le premier échange. Grâce à ses conseils concrets et bienveillants, je me sens aujourd’hui plus apaisée, confiante et reconnectée à mon corps. Un accompagnement précieux et humain ❤️
Vicky ALEXANDRI - Spécialiste ménopause et professeure de yoga à Parmain et à distance
Coach-de-vie
13 Av. de l'Oise, 95620 Parmain
3 avis patients
Filtrer :
5 ★
3
4 ★
0
3 ★
0
2 ★
0
1 ★
0
Cet accompagnement m’a apporté un vrai soutien pendant cette étape de la ménopause. Je me suis sentie écoutée avec attention et respect, et jamais minimisée dans ce que je traversais. L’approche est complète et concrète : on parle autant du corps que des émotions, du rythme de vie, de l’alimentation et du sommeil. J’ai particulièrement apprécié les exercices de respiration et de détente, faciles à refaire seule. Au fil des séances, j’ai mieux compris mes besoins et appris à ajuster mes habitudes sans pression. Je repars avec des outils utiles et une meilleure confiance en moi. Un accompagnement sérieux, humain et profondément aidant.
Isabelle S
Isabelle S
J’ai eu la chance d’être accompagnée dans cette période de transition par une professionnelle profondément à l’écoute et bienveillante. Son approche globale, qui prend en compte l’alimentation, le sommeil, la gestion du stress, le mouvement et l’équilibre émotionnel, m’a permis de mieux comprendre ce que je vivais et de retrouver progressivement sérénité et énergie. Les outils issus du yoga, de la respiration et de la relaxation sont précieux et faciles à intégrer au quotidien. Vicky est une excellente pédagogue, ses explications sont claires et précises et surtout bien adaptées.
Je me suis sentie soutenue et comprise.
Un accompagnement précieux que je recommande sincèrement.'
Je me suis sentie soutenue et comprise.
Un accompagnement précieux que je recommande sincèrement.'
Avis Google Source externe
Vicky Alexandri accompagne ses patients à travers la périménopause et la ménopause en proposant une approche holistique caractérisée par l'écoute bienveillante et la compréhension profonde des transformations corporelles et émotionnelles. Son coaching de vie se distingue par son intégration concrète de plusieurs domaines essentiels : elle travaille simultanément sur l'alimentation, le sommeil, la gestion du stress, le mouvement corporel et l'équilibre émotionnel, permettant aux patients de développer une vision systémique de leur transition. Les techniques qu'elle emploie, notamment les exercices de respiration, la relaxation et les outils issus du yoga, sont présentés comme accessibles et facilement transposables au quotidien, favorisant ainsi l'autonomisation progressive de ses patients. Au-delà du soutien ponctuel, son accompagnement conduit à des résultats durables tels que la reconnexion au corps, la restauration de la confiance en soi et l'acquisition progressive de nouveaux équilibres de vie, traduisant une véritable transformation des habitudes et de la compréhension de soi.
Voir tous les avis Google
Ces avis sont publiés sur Google Maps. lesmedecinesdouces.fr n'est pas affilié à Google et ne contrôle pas ces avis.