N’étant pas d’un naturel très sportive, Coach Antoine a su me faire découvrir le plaisir de faire du sport en étant à l’écoute de mes demandes. Je recommande fortement pour son suivi, son dynamisme et sa bonne humeur.
COACH ANTOINE
Coach-de-vie
17 Rue de la Paix, 22370 Pleneuf-Val-Andre
3 avis patients
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Antoine est un coach sportif motivant, sympa, très professionnel et qui sait mettre à l’aise lors des séances. Il s’adapte à notre demande, les cours sont variées et il ajuste si besoin. C’est quelqu’un de bienveillant, rempli de connaissance et qui continu de se former, il peut même nous conseiller en nutrition.
Je recommande vivement Antoine qui propose des séances de sport variées et complètes, adaptées à notre niveau, tout en nous motivant à nous dépasser chaque fois un peu plus. Antoine est dynamique, il donne des conseils avisés pour progresser et il anime ses séances toujours dans la bonne humeur !
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Antoine se distingue comme coach de vie par sa capacité à transformer la relation des patients à l'activité physique, notamment en accompagnant ceux qui ne sont pas naturellement sportifs vers le plaisir du mouvement plutôt que la contrainte. Son approche holistique intègre des conseils en nutrition et en progression personnelle, permettant aux patients de se dépasser progressivement tout en restant bienveillants envers eux-mêmes. Ce qui caractérise sa pratique est son adaptation fine aux besoins individuels : il ajuste les séances en temps réel, varie les exercices et personnalise son accompagnement en fonction du niveau de chaque patient, créant ainsi un environnement où la confiance et la motivation s'installent naturellement. Son engagement dans la formation continue lui permet de rester au fait des meilleures méthodes de coaching, tandis que son dynamisme et sa bonne humeur transforment chaque séance en moment positif qui renforce l'autonomie et la confiance des patients dans leur capacité à progresser.
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