Stephen m’a suivi pendant 9 mois et les résultats étaient au rendez-vous. Avec du sport et de la volonté et ses plans alimentaires, j’ai atteint mon objectif. Il a su réagir dès qu’il l’était nécessaire, n’hésitez pas
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Je vous recommande vivement le coaching par Stephen. C’est un vrai passionné du sport qui sait s’adapter aux besoins de chacun. Moi et ma femme nous avons tous les deux été suivi pendant plusieurs années par Stephen avec des objectifs différents, mais avec la même satisfaction. Vous pouvez lui faire confiance à 100 %
Tant de chose à dire! J'ai fait appel à Stephen il y a presque 4 ans. J'étais à l'époque en situation d'obésité, je vivais un deuxième burnout, on me parlait de pré diabète... marcher 300 mètres était un effort énorme. Stephen a su m'accompagner, adapter les séances au fil des mois, a su m'écouter. J'ai perdu 20 kilos, mais j'ai surtout appris à me découvrir, à reprendre confiance en moi, j'ai su dépasser les limites que je me fixait. Cet été j'ai pu faire une rando de 4h en montagne sous 35°, impensable il y a 4 ans! Il y a eu des courbatures c'est certain. Stephen prend aussi le temps de nous expliquer des notions essentielles comme le fonctionnement du métabolisme par exemple! Je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête! Merci Coach!!
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Stephen démontre une approche holistique du coaching de vie en alliant accompagnement sportif et nutritionnel pour transformer profondément la relation de ses patients à leur corps et à eux-mêmes. Ses patients soulignent sa capacité remarquable à adapter ses interventions dans la durée, passant de plans alimentaires structurés pour une patiente ayant atteint son objectif en 9 mois, à un suivi pluriannuel permettant à d'autres d'adresser des problématiques complexes comme l'obésité, le burnout et le pré-diabète. Ce qui distingue sa pratique est sa compréhension que le coaching de vie dépasse la simple perte de poids : il s'agit de reconstruire la confiance en soi et de repousser les limites mentales, comme en témoigne le patient qui a progressé de marcher 300 mètres à effectuer une randonnée de 4h en montagne. Stephen excelle à créer une relation de confiance durable, capable de s'adapter aux besoins différents de plusieurs patients simultanément, ce qui reflète une véritable expertise dans l'accompagnement du changement personnel et de la transformation de vie.
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