Coaching et yoga. Coach certifiée et Thérapeute mieux-être (Sophie Lasbats)

Sophie Lasbats accompagne ses patients dans des périodes de transition majeure de la vie, notamment la grossesse et le post-partum, en combinant coaching et pratique du yoga adaptée. Son approche personnalisée se distingue par sa capacité à identifier les ressources spécifiques dont chaque patient a besoin pour traverser ces phases charnières, comme l'ont souligné ses patientes qui ont reçu des "outils" concrets pour gérer l'accouchement ou les défis physiques et émotionnels du post-partum. La douceur et l'écoute active constituent les piliers de son accompagnement, permettant à ses patients de se détendre, de reprendre possession de leur corps et de se recentrer dans les moments d'incertitude ou de vulnérabilité. En combinant relaxation, travail sur la souplesse et conseil bienveillant, elle offre un soutien holistique qui prépare ses patients non seulement physiquement mais aussi psychologiquement aux transformations que traverse leur vie.