Corpus Templum_votre corps_votre esprit
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3 Rue Edouard Belin, 29200 Brest
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Alexandre combine l'accompagnement sportif et le soutien psychologique, deux piliers du coaching en bien-être holistique. Ses patients témoignent de résultats très concrets : renforcement musculaire progressif permettant à l'un d'eux de terminer un ultra-trail de 112 km sans douleur, et amélioration significative de la mobilité et de la force. Ce qui distingue sa pratique, c'est sa capacité à identifier et renforcer la confiance intérieure de ses patients, allant au-delà de la simple prescription d'exercices en les accompagnant émotionnellement. Les programmes sont systématiquement personnalisés selon les besoins et objectifs individuels, avec une progression intelligente des exercices qui prévient les blessures et optimise les gains physiques. Son écoute attentive et son soutien constant font de lui un coach en bien-être qui traite le patient dans sa globalité, corps et esprit.
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