B-Raw Method

Vincent une belle rencontre. Très professionnel passionné d'une grande rigueur. Un coaching personnalisé d'une grande précision adapté à votre profil (connaissance très précise de l'anatomie - conseils identiques à mon kine)
Aucun sport de toute ma vie avec :
Discopathie dégénérative - hernie discale - arthrose et 4 entorses ... Anti-douleurs et ostéopathe pendant des années.
Prise de conscience de devoir modifier mes habitudes !
Je rencontre Vincent à 64 ans … résultat sous 1 an : Disparition du cholestérol - diabète - fin des fragilités des chevilles et douleurs lombaires (ni anti-douleurs ni ostheo)
J'ai 67 ans : 1 séance hebdo de renforcement musculaire + étirements chaque matin + 4 séances de marche hebdo de 3 kms ..(qui l'aurait dit ... pas moi) !
Vincent m'accompagne toujours depuis 3 ans sans rien lâcher et cet équilibre santé …c’est grâce à lui ! ...
Vous aurez compris que je le recommande VIVEMENT !

Vincent est un coach sportif exceptionnel ! Toujours à l’écoute, motivant et très professionnel, il sait parfaitement adapter les entraînements à mes objectifs et à mon niveau. Grâce à lui, j’ai fait de vrais progrès tout en prenant plaisir à m’entraîner.
Si vous cherchez un coach compétent, bienveillant et passionné, je ne peux que recommander Vincent les yeux fermés !

Je tiens à remercier Vincent pour son accompagnement depuis plus de 18 mois. Grâce à lui j'ai réussi à me remettre au sport après une longue pause et à atteindre des objectifs que je ne pensais pas possibles. Son professionnalisme, sa bienveillance, son écoute et sa capacité à adapter chaque séance à mon niveau et mes besoins font vraiment la différence. Les séances sont variées, motivantes et équilibrées entre dépassement de soi et plaisir. Aujourd'hui je me sens plus forte, plus en forme et fière du chemin parcouru. Et ce n'est pas terminé ! Je recommande Vincent à 100% à toute personne qui veut progresser, se sentir bien dans son corps et retrouver confiance en soi.