BOUGE TOI LE CUL

J’ai eu la chance d’être accompagné par Rémi pendant 6 mois dans la préparation d’un défi hors norme : tenter de battre le record de la traversée du GR51, 440 km et 15 000 m de D+, au profit de la Ligue contre le cancer.

Rémi ne s’est pas contenté de me faire un plan d’entraînement. Il m’a accompagné de A à Z : préparation physique structurée et progressive, stratégie nutritionnelle adaptée à l’effort ultra longue distance, préparation mentale pour tenir dans les moments les plus durs, organisation globale du projet et anticipation de toute la logistique.

Le jour J (et les jours suivants), il était présent sur le terrain pour gérer les ravitaillements, coordonner l’assistance et superviser toute la logistique. Dans un projet aussi exigeant, avoir quelqu’un de fiable, rigoureux et capable de garder la tête froide change absolument tout.

Au-delà de ses compétences techniques indiscutables, c’est surtout l’humain qui fait la différence. Rémi est à l’écoute, investi, exigeant mais toujours bienveillant. Il comprend l’athlète, il comprend le projet, et il s’implique pleinement dans la réussite.

Professionnalisme exemplaire, engagement total, présence sans faille.
Si vous cherchez un coach capable de vous accompagner sur un objectif ambitieux, avec sérieux et cœur, je le recommande les yeux fermés.

Encore merci pour tout

Rémi est investi et disponible pour suivre l’évolution de ses coaché.es. Il s’adapte aux différentes situations qu’on peut rencontrer et est toujours positif.
Il réinvente constamment ses manières de coacher, notamment dernièrement avec le challenge Bali qui est une bonne solution pour se motiver avec les jours qui deviennent de plus en plus frais.
Grace à son coaching, j’ai mis en place des habitudes qui vont par la suite perdurer.

Un grand merci à Rémi qui m'a éduquée sur le plan nutritionnel et sportif afin de me préparer au mieux à courir mon premier marathon. Objectif atteint, marathon fini sans être dans une souffrance extrême, une véritable satisfaction, les conseils prodigués, le suivi rigoureux et l'expérience de Rémi m'ont permis cette réussite. Il s'est montré très disponible tant sur le suivi de mes assiettes que dans la préparation de mon marathon et a su être à l'écoute de mes besoins et de mes écarts , sans jugement. Il m'a fait prendre de bonnes habitudes que je garderai à l'issu de mon coaching. Je recommande sa prestation. Je l'ai connu grâce aux séances de renforcement musculaire qu'il propose le samedi matin et qui se déroulent toujours dans la bonne humeur et avec bienveillance. Merci Rémi