Sophie CARISTAN LLAMAS / Relaxologue
Coach-en-bien-etre
7 bis Résidence de la Tuilerie, 94260 Fresnes
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Sophie CARISTAN LLAMAS démontre une approche holistique du bien-être en proposant un panel varié de techniques adaptées à chaque patient : hypnose pour traiter les phobies (amoxophobie), relaxation guidée, respiration et yoga nidra pour la gestion du stress et des traumatismes. Ce qui distingue sa pratique est sa capacité à combiner plusieurs outils thérapeutiques au sein d'une même séance et à ajuster ses interventions selon les besoins individuels, comme en témoignent des résultats rapides (résolution en deux séances pour une phobie de conduite) et une fidélité long terme (12 ans de suivi régulier). Son rôle de relaxologue complète efficacement un suivi psychologique, permettant aux patients de mieux comprendre leurs mécanismes de stress et d'angoisses à travers une pratique corporelle structurée et bienveillante.
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