Alan est un super coach! À l'écoute et soucieux de ces athlètes.
Il est super motivant!
Grâce à lui j ai énormément progresser en force athlétique!
C'est un coach compétent qui prends du temps pour ces programmes et qui se soucis toujours de les améliorer.
Merci beaucoup pour tout!!!
Je recommande +++
Max C.
Alan est un coach excellent ! La personnalisation du programme physique et alimentaire est complète et surtout efficace. Si vous êtes motivé et déterminé à atteindre vos objectifs, vous êtes entre de très bonnes mains !! Un échange très fréquent, des vidéos pratiquement chaque jour pour vérifier les mouvements et surtout un booster de motivation. Clairement une super aventure !!!
Kev B.
J'ai sollicité l'aide d'Alan alors que je n'arrivais plus à progresser après quelques années de musculation et de compétition en développé couché. Alan s'est montré très investi et à l'écoute. Il a su trouver la bonne planification, les bons ajustements en tenant compte de mes contraintes professionnelles et familiales et à réussi a me motiver dans les moment difficiles. Grâce à lui j'ai pu repartir de l'avant: j'ai dépassé tous mes records et pris de la masse musculaire.
Je recommande fortement pour tout type de pratique, Alan sera trouvé les clefs qui vous permettront de progresser ou de revenir après une blessure.
Avis Google Source externe
5.0/5(27 avis Google)
Alan Gavarin se distingue comme coach sportif par son approche holistique combinant programmation personnalisée et accompagnement nutritionnel adapté aux objectifs et contraintes de vie de ses patients. Son efficacité réside particulièrement dans sa capacité à débloquer les plateaux de progression, comme en témoignent ses patients ayant stationné après plusieurs années de musculation intensive, qui ont finalement dépassé leurs records personnels grâce à ses ajustements méthodiques. Au-delà de la simple prescription d'exercices, il mobilise des outils de suivi quotidiens tels que des vidéos de correction de mouvements et un soutien motivationnel constant, transformant son rôle en véritable coaching comportemental pour maintenir l'engagement sur la durée. Les gains observés chez ses patients vont au-delà de la force athlétique puisqu'ils incluent également la prise de masse musculaire et une amélioration notable de la confiance en soi lors des phases difficiles du programme. Cette combinaison de rigueur technique, d'écoute empathique et de suivi intensif positionne Alan comme un praticien attentif non seulement aux performances physiques mais aussi au bien-être global de ses patients.
