Chez My Coach, Maite fait tous les exercices avec moi, sans jugement, avec des conseils adaptés et en toute bienveillance. Je n’aurais pas fait du sport sans cette expérience unique. Idéal sur Nancy et Villers les Nancy. Exercices variés type crossfit, tabatas.
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Coach sportif très pro qui participe avec nous à tous les exercices, nous corrige, nous stimule.
Super ambiance, salle intimiste avec des appareils performants. Chaque cours est différent et c’est très appréciable, on ne s’ennuie jamais.
Très flexible dans l’organisation, planning etc.
Espace bien être également présent. Super salle, je recommande.
Super ambiance, salle intimiste avec des appareils performants. Chaque cours est différent et c’est très appréciable, on ne s’ennuie jamais.
Très flexible dans l’organisation, planning etc.
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Club situé dans un quartier très calme proche des espaces vertes naturelles. Pas de grand parking mais possibilité de se garer facilement autour. La façade ne paye pas de mine ni distinctive mais l'intérieur est composé d'une salle de fitness-vélo-cardio, … des salles de gymnastique et de QIGONG, sophro-relaxation, réflexologie plantaire … et d'une très belle espace boisée de détente dans le jardin attelé à l'arrière. Tout ça dynamisé par une COACH PRINCIPALE DYNAMIQUE très présente, souriante, affable pouvant aussi intervenir à domicile pour un coaching personnalisé. Et d'autres coaches professionnelles …etc … À voir site MAI'COACH.FR
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Mai'Coach se distingue par une approche holistique du bien-être où la coach Maite participe activement à tous les exercices aux côtés de ses patients, créant une dynamique de confiance et d'absence de jugement essentielle à l'adhésion au programme. Les techniques employées sont variées et adaptées à chaque patient, combinant des exercices de type crossfit et tabata avec des disciplines complémentaires comme le qigong, la sophro-relaxation et la réflexologie plantaire, permettant ainsi de traiter le bien-être physique et mental de manière intégrée. L'environnement intimiste et calme du lieu, enrichi d'un espace boisé de détente dans le jardin, crée les conditions optimales pour que les patients progressent sans ennui, chaque séance étant pensée différemment. La flexibilité organisationnelle et la présence bienveillante et souriante de la coach garantissent un accompagnement personnalisé où les patients se sentent stimulés et motivés, transformant leur relation au sport et au bien-être de manière durable.
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