Très bon échange avec l Équipe, Jo est un coach en or qui sait s'adapter a mes besoins, mes compétences et a su me redonner une forme, une silhouette que je ne pensais jamais revoir
Être passé d une taille 50 a un 42, perdre beaucoup de centimètres, de kilo, débuter la course a pieds et aimer cela, c est un réel exploit. Tous le monde peu y arriver sans frustration et sans difficulté. Il suffit d un bon accompagnement , d avoir envie et d etre soutenue, les clefs sont là. Alors lancer vous !!
Brancheriau D.
Depuis que je connais Jonathan, je me sens tellement mieux dans mon corps, ma tête, dans ma relation avec les autres, au sein de ma famille.
Grace au programme des Mamans en Forme, j’ai gagné en confiance en moi, et cela m’a permis de faire des choses que je n’aurais jamais crue possible = j’ai couru déjà 2 semi marathons et pleins d’autres courses à des distances différentes alors que je ne courais jamais avant de commencer avec Jo.
Et grâce au sport, j’ai franchi le cap de la reconversion professionnelle. Wahoooo !
Je lui dois beaucoup, merci pour son écoute, son dynamisme, sa disponibilité
Ne réfléchissez plus, foncez
Sophie B.
Le coach parfait : cool mais efficace, sympa mais qui veut des résultats, multi disciplines : course à pied, yoga, Pilates, renforcement musculaire, stretching, CrossFit, Judo, etc. Il sait tout faire et fait tout bien. Sait s’adapter à tous les niveaux. Spécialisé en remise en forme pour les femmes.
Je recommande vivement !
Avis Google Source externe
5.0/5(39 avis Google)
Jonathan démontre une approche holistique du bien-être en combinant plusieurs disciplines complémentaires comme la course à pied, le yoga, le Pilates et le renforcement musculaire pour accompagner ses patients vers une transformation durable. Sa spécialisation auprès des femmes en quête de remise en forme lui permet d'adapter précisément ses programmes à chaque profil, comme en témoignent les résultats concrets : perte de plusieurs tailles, gains significatifs en endurance avec la pratique de semi-marathons pour des patients n'ayant jamais couru auparavant, et amélioration globale de la confiance en soi. Au-delà des résultats physiques, le coach favorise un bien-être psychologique et relationnel, permettant à ses patients de dépasser leurs limites supposées sans frustration ni difficultés. Son approche personnalisée, alliant efficacité et bienveillance, se distingue par sa capacité à motiver les patients sur la durée tout en les aidant à transformer positivement d'autres aspects de leur vie, comme une reconversion professionnelle.
