Une belle expérience au cœur de soi qui aide à se recentrer, redonne force et énergie pour une meilleure gestion du stress au quotidien et dans la vie professionnelle. Roxane se démarque par son professionnalisme, son approche sincère et vraie et proposée dans un cadre apaisant.
Roxane THOUVENOT
Coach-en-bien-etre
32 Trav. des Raymonds, 13011 Marseille
4 avis patients
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Je suis ravi des séances pratiquées par Madame Thouvenot. J ai pu utiliser toutes les techniques de concentration pour mon activité sportive, j ai déjà gagné en performance.
Je recommande vivement cette praticienne toujours à l écoute
Je recommande vivement cette praticienne toujours à l écoute
C'est tout ce que j'attendais de ces séances !
Alors si vous vous sentez par moments comme enfermé(e) dans une sorte de boucle, sachez que Roxane vous aidera à vous en libérer avec douceur et bienveillance. Pas d'hésitation, laissez vous aller à ses côtés... !
Alors si vous vous sentez par moments comme enfermé(e) dans une sorte de boucle, sachez que Roxane vous aidera à vous en libérer avec douceur et bienveillance. Pas d'hésitation, laissez vous aller à ses côtés... !
J'ai découvert la sophrologie avec Mme Gourgue, c'est une personne très accueillante, agréable et bienveillante. Elle m'a transmis lors de nos séances des astuces sur la gestion de la douleur, sur l'apaisement, sur la détente et le bien-être entre autre. Je retiendrai également les nombreux petits conseils 'de vie' qui sont proposés au fil des séances, ils sont pleins de bon sens et tendent à nous faire évoluer si on arrive à les appliquer. Vous pouvez aller la voir sans hésiter, elle saura vous accueillir.
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Roxane Thouvenot se distingue comme sophrologue par sa capacité à transmettre des techniques de concentration et de gestion du stress adaptées aux besoins spécifiques de ses patients, qu'ils soient confrontés à l'anxiété quotidienne ou à des objectifs de performance sportive. Ses séances combinent des exercices de relaxation et de recentrage émotionnel qui permettent aux patients de se libérer des schémas répétitifs et de retrouver force et énergie, comme l'attestent les gains de performance et la réduction du stress observés. Ce qui distingue sa pratique est l'intégration de conseils pratiques de vie au fil des séances, enrichis d'astuces concrètes sur la gestion de la douleur et l'apaisement, qui vont au-delà des seuls exercices de sophrologie. Son approche se caractérise par une bienveillance genuine et un cadre apaisant qui crée un climat de confiance permettant aux patients d'explorer leur bien-être de manière progressive et sincère.
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