Clare m'a permis de découvrir la sophrologie, en 10 séances elle m'a donné les outils nécessaires afin d'apprendre à gérer au mieux certaines de mes émotions. C'est une personne très humaine, elle s'est adaptée à mes besoins. Son écoute et sa bienveillance ont fait que j'ai pu me détendre en toute confiance. Merci Clare cela m'a permis à mieux me connaitre.
Je la recommande fortement.
Damien
Merci à Clare qui m’a accompagné pendant 10 séances personnalisées de sophrologie. Je vous recommande Clare pour son professionnalisme et sa bienveillance. Chaque séance permet de travailler différents aspects de la sophrologie et on repart avec de nouvelles clés de bien être !
Valerie C.
Clare m'a permis de découvrir la sophrologie, j'avais déjà entendu parler de cette forme de thérapie mais je ne pensais pas que se soit aussi efficace.
Je pense avant tout que Clare est très compétente dans son métier, maintenant j'arrive à me maitriser et à travailler en paix sans stres je gère beaucoup mieux les agressions .
Ça m'a permis également de voir qui je suis réellement à l'intérieur, d'analyser et d'accepter mes peurs et mes angoisses .
Elle est vraiment vraiment très forte.
Avis Google Source externe
5.0/5(10 avis Google)
Clare Defrates excelle dans l'accompagnement sophrologique personnalisé, ayant aidé ses patients à découvrir et maîtriser cette discipline en dix séances structurées. Ses patients soulignent particulièrement sa capacité à adapter les techniques de sophrologie à leurs besoins spécifiques, notamment pour gérer les émotions difficiles, le stress et les agressions du quotidien. Au-delà de la simple relaxation, elle guide ses patients vers une véritable connaissance d'eux-mêmes, les aidant à analyser et accepter leurs peurs et angoisses plutôt que simplement les contourner. Son approche se distingue par une écoute attentive et une bienveillance constante qui permettent aux patients de progresser en confiance, repartant de chaque séance avec des outils concrets et durables de bien-être qu'ils peuvent appliquer de manière autonome dans leur vie quotidienne.
