.;;;;;Lorsque vous n arrivez plus à mettre vos chaussures sans difficulté ,il est temps de faire quelque chose ! Nathalie ,telle une magicienne a su concocter pour ses adhérents des séances pleines de réflexion et d inventivité qui nous font retrouver de la souplesse et le goût de l effort physique.Ce dans une ambiance décontractée et studieuse où notre coach veille sur nous .Merci Nathalie.OC
Nathalie Maheut
Coach-en-bien-etre
10 All. des Colibris, 44210 Pornic
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Cela fait 6 ans que je participe aux cours de Nathalie, j'aime beaucoup son approche très complète sur le corps et l'esprit. Je sors du cours détendue, sereine. Les postures et le renforcement musculaire me sont très bénéfiques, j'ai gagné en souplesse. La partie relaxation en fin de séance est une bulle de bien-être dans la journée. Également, Nathalie sait être à l'écoute de chacun et l'ambiance en petit groupe est très conviviale. Je recommande vivement.
Je bénéficie du cours collectif hebdomadaire de Nathalie : c'est chaque fois un moment convivial et agréable. C'est aussi un temps 'pour soi' : renforcement musculaire, mobilité des articulations, souplesse, équilibre, concentration et relaxation, le tout bien dosé et présenté avec rigueur et précision.
Je recommande vivement !
Je recommande vivement !
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Nathalie Maheut se distingue par une approche holistique du bien-être qui combine renforcement musculaire, travail de la mobilité articulaire et relaxation guidée, permettant à ses patients de retrouver souplesse et facilité de mouvement dans leur quotidien. Son expertise en coaching bien-être s'exprime notamment à travers des séances structurées et rigoureuses où elle dose précisément les exercices de renforcement avec des phases de relaxation en fin de séance, créant une véritable bulle de détente bénéfique pour l'équilibre physique et mental. Les patients soulignent particulièrement sa capacité à adapter son accompagnement à chacun dans un cadre collectif convivial, ce qui favorise tant l'assiduité que l'engagement dans le programme de bien-être sur la durée, certains suivant ses cours depuis plusieurs années. Son approche holistique, qui intègre concentration, équilibre et gestion du stress aux côtés du travail corporel, démontre une maîtrise complète des techniques de coaching bien-être permettant aux patients de gagner en sérénité et en confiance face à leur corps.
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