Suite à l arrêt du sport en raison d une blessure au genou ,avec une douleur qui se chronicisait j ai entrepris du coaching personnalisé avec Jonathan que je connaissais bien avant l ouverture du studio . Il m a proposé un programme de renforcement musculaire avec des séances adaptées et je n ai plus aucun souci avec le genou .bravo ! cette équipe est non seulement très pro mais aussi très sympathique
Héraclès Studio
Coach-en-developpement-personnel
19 Rue des Freres Lumiere, 67201 Eckbolsheim
3 avis patients
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Le premier workshop gym en groupe que j’ai fait chez Héraclès Studio était vraiment génial, Marion qui nous a coaché sur le thème du Handstand, nous a appris énormément d’exercices, ce qui nous a permis à tous de bien progresser en seulement 4h. De plus Marion, Jonathan et toute l’équipe sont extrêmement accueillants, bienveillants, compétents et propagent tellement de bonnes ondes et de motivation. Ils nous encouragent et nous disent quand c’est bien, ce qui nous pousse à nous dépasser ! Nous avons également reçu des t-shirts personnalisés et ils nous ont généreusement proposé des cafés et offert à tous une boisson à la fin du workshop. Pour ce qui est de la qualité des équipements, tout est neuf, nettoyé régulièrement, ce qui est vraiment agréable pour s’entraîner. La qualité du coaching, la propreté, l’agencement et la décoration des locaux, l’ambiance lors de l’entraînement, tout donne envie et est fait pour te redonner envie d’y aller le plus rapidement possible. Et le fait d’avoir la possibilité de faire un suivi nutritionnel avec Marion ou une consultation d’ostéopathie dans le même centre est vraiment avantageux !
Merci à Marion et à toute l’équipe de Héraclès Studio, à bientôt pour le prochain entraînement et workshop ♀️
Merci à Marion et à toute l’équipe de Héraclès Studio, à bientôt pour le prochain entraînement et workshop ♀️
J'ai (ENFIN) trouvé à Héraclès Studio une équipe de professionnels hyper compétents, disponibles et à l'écoute dans le domaine de la remise en forme et de la préparation sportive:
1/ Il est unique de trouver en un seul lieu toutes les compétences nécessaires, couvrant l'ensemble des besoins pour une pratique sportive régulière.
2/ Personnellement, cela m'a autant permis d'approfondir ma technique que d'optimiser mes efforts ou améliorer ma performance, et surtout gérer au mieux mes reprises post-blessure. De plus, le suivi personnalisé et transverse a grandement amélioré mon quotidien tant en termes de nutrition que d'exercises ciblés.
3/ Avec un emploi du temps très chargé, c'est du sur-mesure grâce à cette équipe qui sait s'adapter à mon profil et ma vie quotidienne !
Je recommande vivement Héraclès Studio et j'en profite aussi largement que possible !
1/ Il est unique de trouver en un seul lieu toutes les compétences nécessaires, couvrant l'ensemble des besoins pour une pratique sportive régulière.
2/ Personnellement, cela m'a autant permis d'approfondir ma technique que d'optimiser mes efforts ou améliorer ma performance, et surtout gérer au mieux mes reprises post-blessure. De plus, le suivi personnalisé et transverse a grandement amélioré mon quotidien tant en termes de nutrition que d'exercises ciblés.
3/ Avec un emploi du temps très chargé, c'est du sur-mesure grâce à cette équipe qui sait s'adapter à mon profil et ma vie quotidienne !
Je recommande vivement Héraclès Studio et j'en profite aussi largement que possible !
Avis Google Source externe
Jonathan et son équipe à Héraclès Studio démontrent une approche holistique du coaching en développement personnel, alliant renforcement physique et accompagnement psychologique pour surmonter les obstacles limitants. Auprès de patients confrontés à des défis spécifiques comme la chronicisation d'une douleur au genou ou des blocages techniques en handstand, le coach propose des programmes personnalisés associant des exercices adaptés et un soutien motivationnel constant, créant ainsi un environnement où les patients se sentent encouragés à se dépasser. Ce qui distingue cette approche est la capacité à transformer la relation coach-patient en véritable partenariat : les patients ne reçoivent pas seulement des instructions, mais une reconnaissance active de leurs progrès et une bienveillance qui les pousse à dépasser leurs limites auto-imposées. L'équipe excelle particulièrement dans l'identification des ressources internes des patients et leur activation à travers des défis progressifs, que ce soit en groupe ou en séances individualisées, favorisant ainsi un véritable développement personnel au-delà de la simple performance physique.
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