Je suis ravie de la formation de prise de parole en public suivie avec le coach Sébastien Lay. Les axes de travail étaient variés et à la fois ciblés pour mon objectif, cela permet concrètement d'avancer sur des présentations orales à venir et d'acquérir des techniques pour le futur. Sébastien est à la fois professionnel et très humain ce qui rend la formation fluide et efficace.
SPIN COMPAGNIE - Conseil et Formation
Coach-en-developpement-personnel
34 Rue du Général Foy, 75008 Paris
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Cette formation permet de mieux comprendre les clés d’une intervention impactante, de travailler sa posture, sa voix et sa gestuelle, et surtout de gagner en aisance et en confiance lors des prises de parole.
Les ateliers pratiques sont un vrai point fort : on y apprend à gérer le trac, à structurer un discours percutant et à captiver son auditoire, le tout dans une ambiance bienveillante et dynamique.
J'ai apprécié et je recommande.
Les ateliers pratiques sont un vrai point fort : on y apprend à gérer le trac, à structurer un discours percutant et à captiver son auditoire, le tout dans une ambiance bienveillante et dynamique.
J'ai apprécié et je recommande.
Lors de la prise de parole pour mon pot de départ, face à une quarantaine de personnes, dont le Président du Groupe et tous les Cadres Dirigeants, ma voix tremblait au début, je me suis sentie toute petite, j'avais envie de disparaitre. Mais j'ai vite repris confiance en moi, en me concentrant sur Sébastien LAY, ses conseils m'ont permis de prendre la parole et émouvoir tout l'auditoire. On m'a applaudie et embrassée. C'était très émouvant ! Cette réussite, je la dois à Sébastien, mon meilleur coach !
Sébastien, je te remercie d'être mon soutien précieux, de m'avoir aidée à m'améliorer et gagner de la confiance en moi, en peu de temps. Je reviens vers toi pour d'autres épreuves et d'autres challenges. Car je sais que tu seras à mes côtés pour me surpasser et réussir.
Tharacy
Sébastien, je te remercie d'être mon soutien précieux, de m'avoir aidée à m'améliorer et gagner de la confiance en moi, en peu de temps. Je reviens vers toi pour d'autres épreuves et d'autres challenges. Car je sais que tu seras à mes côtés pour me surpasser et réussir.
Tharacy
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Sébastien Lay se distingue par sa capacité à transformer le trac physique en confiance durable chez ses patients, en combinant travail sur la posture, la gestuelle et la maîtrise vocale avec une relation bienveillante qui fluidifie l'apprentissage. Ses ateliers pratiques s'avèrent particulièrement efficaces pour structurer un discours percutant et gérer l'anxiété de performance, comme l'illustre le cas d'une patiente qui, paralysée par le trac devant quarante personnes incluant le leadership de son groupe, a su reprendre confiance et émouvoir son auditoire grâce aux conseils reçus. Son approche de coach en développement personnel va au-delà de la technique en favorisant une progression concrète et mesurable : les patients acquièrent non seulement des outils pour leurs présentations futures, mais aussi une aisance et une assurance relationnelle qui débordent largement du cadre des prises de parole.
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