Quentin est un bon coach il a su adapter le rythme a mes soucis de santé tout en atteignant l'objectif de perdre 20kg de gras tout en prenant du muscle. Je le recommande
Quentin LAFARGUE
Coach-professionnel
37 Rue du Treize Juin, 32720 Barcelonne-du-Gers
3 avis patients
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après beaucoup de temps sans sport régulier j'ai choisi le suivi avec Quentin sur les conseils de mon compagnon qui l'avait expérimenté , j'ai été très agréablement surprise par le professionnalisme de Quentin , sa gentillesse , sa disponibilité !
ça m'a vraiment motivée et je suis très contente de le revoir en salle ! Merci Quentin !
ça m'a vraiment motivée et je suis très contente de le revoir en salle ! Merci Quentin !
Grâce au Coaching avec Quentin, j’ai atteint mes objectifs, 15kg perdus en 6 mois. Toujours à mon écoute, il a su adapté mon programme au fil des semaines, pour que je puisse aussi me mettre à courir. Il a de très bonnes compétences en nutrition et en connaissances du corps. Il s’adapte à nos horaires et c’est fort appréciable. De plus lorsqu’il est présent dans la salle alors que vous n’êtes pas en séance avec lui, il n’hésitera pas à venir corriger une mauvaise posture ou donner un conseil.
Je le remercie aussi pour sa gentillesse et les bons moments passés avec lui.
Je le remercie aussi pour sa gentillesse et les bons moments passés avec lui.
Avis Google Source externe
Quentin LAFARGUE se distingue par sa capacité à adapter ses programmes d'entraînement aux contraintes individuelles de ses patients, notamment en cas de problèmes de santé, comme en témoigne la transformation d'un patient ayant perdu 20 kg de gras tout en gagnant en masse musculaire. Son approche combine un suivi nutritionnel personnalisé avec des ajustements progressifs du programme d'exercices, permettant à ses patients d'atteindre des résultats concrets en 6 mois comme la perte de 15 kg documentée. Au-delà des séances formelles, Quentin démontre une implication remarquable en corrigeant les postures et en prodigant des conseils spontanés à ses patients en salle, ce qui renforce l'apprentissage technique et prévient les blessures. Son professionnalisme et sa disponibilité, y compris son adaptabilité aux horaires de chacun, créent un climat de confiance qui encourage notamment les patients éloignés de l'activité physique à se réengager de manière durable dans le sport.
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