Sandra n’est pas juste quelqu’un qui accompagne… elle a été pour moi une vraie présence, un soutien précieux et une lumière dans mes moments de doute. Depuis le mois d’août, elle m’aide à me dépasser, mais surtout à me reconnecter à moi-même.
Grâce à elle, j’ai réussi quelque chose que je croyais totalement impossible : monter le Ventoux. Je l’ai fait dans la douleur, mais avec sa confiance, sa bienveillance et son énergie qui me portaient. Elle m’a appris à croire en mes capacités quand moi je n’y arrivais plus.
Depuis, je marche régulièrement pendant ces séances, et à chaque fois je sens les progrès, le souffle qui revient, la fierté aussi. Sandra m’encourage, me félicite, mais je sais que c’est grâce à son accompagnement humain, doux et motivant que j’en suis là aujourd’hui.
Une personne comme elle, on en croise rarement.
Je la recommande les yeux fermés.
Yohan M.
En tant que coureur amateur, j’ai consulté Sandra pour diverses occasions.
- Récupération post entraînement
- Expérience avec des séances de réflexologie faciale Dien-Chan suite à des douleurs musculaires et même des entorses.
- Conseils en respiration
Et pleins d’autres techniques
Son professionnalisme est sa marque de fabrique, L’efficacité de ses pratiques n’est plus à prouver !
Personne très à l’écoute de ses patients.
Je recommande les yeux fermés !!!
Yohan
Céline D.
Sandra a accompagné notre groupe d'amis à réaliser l'ascension du Mont Ventoux de nuit, pour arriver au sommet à l'heure du lever du soleil. Expérience incroyable et unique ! Sandra s'est montrée ultra disponible et prévoyante avant le jour du départ, bienveillante et à l'écoute tout au long de la randonnée, et elle nous a apporté plein de chouettes explications sur la région, le parcours emprunté, la faune, etc. pendant la marche.
Guide passionnée et passionnante, sachant instaurer une chouette ambiance ! :-)
Avis Google Source externe
5.0/5(20 avis Google)
Sandra se distingue par une approche holistique du coaching professionnel qui dépasse le simple accompagnement technique : elle reconstruit la confiance de ses patients en leurs capacités, comme en témoigne la réussite d'une ascension du Ventoux initialement jugée impossible. Son intervention combine plusieurs techniques spécialisées adaptées aux besoins du patient, notamment la réflexologie faciale Dien-Chan pour traiter les douleurs musculaires et les entorses, ainsi que des conseils en respiration et récupération post-entraînement, démontrant une maîtrise des outils corporels au service du dépassement personnel. Ce qui caractérise réellement sa pratique, c'est sa capacité à créer une présence bienveillante et rassurante qui permet aux patients de dépasser leurs limites physiques et mentales, tout en restant à l'écoute de leurs besoins singuliers et en adaptant son accompagnement à chaque situation, qu'il s'agisse d'un entraînement individuel ou d'une expérience collective comme l'ascension nocturne du Mont Ventoux.
