dietplus Le Passage

Frédérique se distingue par sa capacité à adapter le rééquilibrage alimentaire de manière progressive et non contraignante, permettant à ses patients de perdre entre 10 et 20 kg sans sensation d'oppression. Son approche de coach repose sur des conseils nutritionnels concrets et personnalisés, comme l'éviction des féculents le soir ou la consommation de fruits au goûter, qu'elle accompagne de recettes simples à mettre en œuvre au quotidien. Ce qui caractérise sa pratique est l'équilibre qu'elle maintient entre un suivi bienveillant et une présence discrète, créant un environnement de confiance où même les patients hésitants trouvent la motivation d'aller au bout de leur démarche. Au-delà du simple conseil nutritionnel, elle fonctionne comme un véritable coach de transformation, accompagnant ses patients à transformer des objectifs jugés inatteignables en réalités durables, tout en conservant une posture positive et encourageante tout au long du parcours.