Benoit Le Gall
Conseiller-en-nutrition
3 Rue Jean Giraudoux, 17000 Lagord
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Que disent les patients ?
L'écoute et l'adaptation personnalisée caractérisent le coaching : chacun reçoit un programme ajusté à son niveau et ses objectifs, avec des explications claires sur la technique et la nutrition pour progresser durablement.
Adaptation et progression personnalisée
majorité des avis
Construit des séances variées et adaptées au niveau de chacun, du débutant au sportif confirmé. Propose une programmation personnalisée sur la durée, avec des défis progressifs qui permettent de progresser sans douleur. Accompagne vers des objectifs spécifiques (triathlon, crossfit, musculation) en ajustant l'intensité et le type d'entraînement.
Pédagogie et transmission
majorité des avis
Explique chaque mouvement et la mécanique du corps pendant les séances. Transmet ses connaissances en nutrition pour un suivi complet. Donne des conseils précieux et reste bienveillant, ce qui renforce la confiance et la compréhension des gestes.
Écoute et motivation
majorité des avis
À l'écoute des besoins et des limites de chacun, il cerne rapidement ce qui importe. Motive et encourage à se dépasser à son rythme. Investit dans la relation sur le long terme, inspirant confiance et engagement.
Accompagnement complet à domicile
plusieurs avis
Propose des séances à domicile avec son propre matériel (rameur, poids, dumbbells, élastiques). Combine l'entraînement physique et les conseils nutritionnels pour un suivi holistique.
10 avis analysés · dernier avis le 11/03/2024 · 100 % d'avis 5★
Synthèse établie à partir des retours positifs publiés en ligne · 11/08/2026 · notre méthode
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