Pauline nous suit depuis bientôt un an et nous sommes ravis. C'est une diététicienne bienveillante et qui m'a permis de retrouver une bonne relation avec mon alimentation (ce qui n'était plus le cas depuis des années).
Les résultats ne mentent pas, presque 15kg perdus par mon mari et 8kg pour moi. Grâce à Pauline, nous avons appris à avoir un bon équilibre de vie sans se restreindre et en continuant à se faire plaisir. Merci beaucoup !!
Juliette F.
Professionnelle et profondément bienveillante, Pauline a une approche vraiment saine et durable de la nutrition et de tout ce qui tourne autour. Ayant eu des TCA étant très jeune, j’aurais aimé la rencontrer à cette époque et je souhaite à toutes les personnes concernées d’être suivies par un(e) professionnel(le) passionné(e) et investi(e) comme Pauline.
Elle m’a beaucoup aidée à déconstruire certaines croyances qu’il me restait et à trouver mon équilibre pour être en pleine forme, aussi bien dans mon quotidien que dans mes activités sportives.
Une diététicienne de confiance que je continuerai d’aller voir pour des check-up et que recommande à n’importe qui, quelque soit son objectif !
Angelique M.
Je me suis rendue chez Pauline dans le but de faire un rééquilibrage alimentaire et prendre en masse musculaire. Grace a Pauline mes objectifs sont atteints +5 kg de muscles et une hygiène alimentaire au top qui permettent d’améliorer mes performances sportives au quotidien et ma santé en générale (humeur, sommeil, immunité…).
Je recommande Pauline, elle est toujours disponible, à l’écoute, motivante et tres professionnelle.
Avis Google Source externe
4.9/5(120 avis Google)
Pauline Medina se distingue par une approche holistique de la nutrition qui transcende la simple restriction calorique, permettant à ses patients de perdre du poids durablement (8 à 15 kg observés) tout en retrouvant une relation apaisée avec l'alimentation. Sa spécialité de diététicienne nutritionniste s'exprime particulièrement dans sa capacité à déconstruire les croyances limitantes autour de l'équilibre alimentaire, ce qui s'avère précieuse notamment pour les patients ayant des antécédents de troubles du comportement alimentaire. Au-delà de la gestion pondérale, elle optimise les apports nutritionnels pour améliorer les performances sportives et les marqueurs de bien-être global comme le sommeil, l'immunité et l'humeur, en travaillant spécifiquement la prise de masse musculaire et l'hygiène alimentaire. Son approche se fonde sur des apprentissages concrets d'équilibre de vie sans restriction, permettant aux patients de continuer à se faire plaisir tout en atteignant leurs objectifs sanitaires.
