Mélanie est très compétente dans son domaine !
Voilà plusieurs années que je suis sur le circuit mondial de ski et grâce à Mélanie, j'ai eu un vrai déclic dans la performance. Aspect essentiel dans la pratique sportive, Mélanie sait vous faire comprendre et apprendre le fonctionnement la diététique.
Si vous êtes sportif (ou pas), amateur ou pro, aussi bien en intervention one shot qu'en suivi, je vous recommande fortement ses services !
Jay A.
Sportif de haut niveau dans le ski, Mélanie m’a très bien accompagné pour atteindre mes objectifs. Très pro et souriante. Je recommande.
Damien C.
Mélanie est une Diéteticienne - Nutritionniste compétente et très impliquée. Lorsque j'ai démarré le Trail longue distance, elle a su me donner les bonnes astuces en fonction de mes besoins. Idées de plats, compléments alimentaires, alimentation pendant la course et types de boissons avant/pendant/après effort. je recommande vivement !!
Avis Google Source externe
4.8/5(5 avis Google)
Mélanie THOMAS accompagne ses patients sportifs avec une expertise pointue en nutrition de performance, capable de décrypter les mécanismes physiologiques de la diététique pour optimiser les résultats compétitifs. Son approche se distingue par la personnalisation poussée des conseils : adaptation des apports énergétiques selon le type d'effort (trail longue distance, ski de compétition), recommandations spécifiques sur l'alimentation en cours d'effort, et sélection des compléments alimentaires en fonction des besoins individuels. Au-delà des consultations ponctuelles, elle propose un véritable suivi nutritionnel qui va jusqu'à proposer des idées concrètes de plats et une stratégie hydratation avant/pendant/après l'effort. Ses patients, dont des athlètes de haut niveau, rapportent des déclic significatifs dans leur performance grâce à cette compréhension fine du fonctionnement de l'organisme sous effort. Cette spécialisation dans l'accompagnement des sportifs en fait un praticien particulièrement pertinent pour tous ceux cherchant à optimiser leur capital nutritionnel et énergétique.
