Sonia Nutrition, Micronutrition

Sonia est sûrement une des personnes les plus importantes que j’ai rencontré !
J’avais déjà vu des nutritionnistes mais rien n’y faisais. Puis un jour j’ai voulu découvrir la micro nutrition et travailler sur les dérèglement que je soupçonnais. Elle m’a d’abord fait passer des tests tellement poussé que même mon médecin était sceptique. Au final, on a découvert des carences et des maladies insoupçonnées !
Mon médecin disait que c’était quelque chose avec laquelle il fallait vivre, il n’y avait rien à faire.
Mais grace à l’accompagnement de Sonia, cette maladie a quasiment disparu, j’ai durablement perdu de la masse grasse et regagné en énergie et qualité de sommeil ! Je n’ai jamais autant performé dans ma pratique sportive, je prend beaucoup de plaisir et j’ai plein d’énergie !
C’est sûrement un des meilleures investissement de ma vie, je te remercie pour ton accompagnement Sonia et je souhaites à toutes les personnes désireuses de prendre en main leur santé de venir te voir !
À y aller sans hésiter c’est un investissement dans sa santé !

Je suis suivie par Sonia depuis décembre 2024, je suis ravie de cet accompagnement.
J’ai ressenti un réel mieux-être très rapidement au niveau intestinal( toujours ballonnée, maux de ventre, transit ) ce pourquoi je l’ai contacté car des problématiques inflammatoires chronique.
J’ai aussi ressenti un nette amélioration de certains symptômes liés à une hypothyroïdie. Tout est lié!

Ce que j’apprécie au-delà même de son accompagnement, parce que ça m’intéresse depuis toujours est que je suis curieuse ce sont les connaissances qu’elle partage et qui pour ma part sont précieuses et riches. Elle ne laisse rien au hasard, je la trouve pertinente et je la remercie beaucoup pour l’intérêt qu’elle porte aux personnes qu’elle accompagne.
MERCI Sonia de nous permettre une nette amélioration mais surtout de prévenir des maux à venir !

Je suis suivi par Sonia depuis 6 mois dans le cadre du programme Premium Plus. En quelques mois, j’ai pu constater une véritable transformation physique et mentale. Mon poids a diminué régulièrement, ma composition corporelle s’est améliorée (perte de masse grasse, meilleure forme), et surtout, je me sens beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tête.

Sonia a su me proposer une approche personnalisée, bienveillante et extrêmement complète, alliant nutrition, hygiène de vie, gestion du stress et complémentation. Elle a pris en compte mes antécédents médicaux, mon rythme de vie et mes objectifs (tennis, mobilité, bien-être général), pour créer un plan sur mesure. Sa disponibilité et son écoute m’ont permis de garder le cap, même dans les périodes plus compliquées (blessure, stress, fatigue émotionnelle).
Grâce à ses recommandations, j’ai :
- adopté une alimentation plus équilibrée,
- amélioré mon sommeil et ma digestion,
- réduit drastiquement ma consommation d’alcool, de café et de produits transformés,
- appris à mieux m’hydrater et à écouter mon corps.

Je me sens désormais plus aligné avec mes valeurs et mes besoins, mieux préparé pour mes projets futurs, notamment mon départ à Singapour.
C’est bien plus qu’un simple suivi nutritionnel : c’est un véritable accompagnement de transformation personnelle.

Je recommande Sonia sans hésitation à toute personne qui veut prendre soin de soi de manière durable et profonde.