Théo Berthias Nutritionniste

Théo Berthias accompagne ses patients sur des problématiques variées, allant de la prise de masse musculaire à la relation pathologique avec la nourriture, en passant par l'éducation nutritionnelle de base. Son approche se distingue par une intégration de la psycho-nutrition, permettant de traiter non seulement les comportements alimentaires mais aussi les dimensions émotionnelles et psychologiques liées à la nourriture. Il intervient sur des aspects techniques concrets comme le timing nutritionnel et la sélection des aliments adaptés aux objectifs, tout en mettant l'accent sur une posture bienveillante et dénuée de jugement qui permet aux patients de se sentir écoutés et soutenus. Les résultats observés incluent une meilleure compréhension des bases nutritionnelles, une optimisation de la progression physique en musculation, et surtout une transformation durable de la relation à l'alimentation bien au-delà des simples changements diététiques.