Aurélie Jeanjean

Sophrologue

Pôle Santé, 34820 Teyran

5/5 - 7 avis externes

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Les ateliers de journal créatif et les séances de sophrologie offrent des moments de détente et de reconnexion avec soi-même, permettant aux participants de se poser et de gérer leurs émotions dans un cadre bienveillant.

Douceur et écoute majorité des avis
Crée un climat de confiance immédiat avec une approche douce et attentive. Prend le temps d'écouter et de comprendre les besoins de chacun, adaptant son accompagnement à la personne et à son contexte.

Clarté des explications et pédagogie majorité des avis
Explique clairement les pratiques et les exercices proposés. Rend les techniques facilement reproductibles à la maison et accessibles à tous, même sans expérience préalable.

Gestion des émotions et détente majorité des avis
Accompagne vers le lâcher-prise et la gestion de l'anxiété par des exercices de respiration et de relaxation adaptés. Offre un vrai moment de connexion avec soi-même et de plénitude.

Accessibilité et ludisme plusieurs avis
Rend les ateliers ludiques et ressourçants, accessibles à tous les niveaux et tous les âges. Crée des moments doux et agréables qui donnent envie de poursuivre.

7 avis analysés · dernier avis le 20/01/2026 · 100 % d'avis 5★ · le praticien répond aux avis

Synthèse établie à partir des retours positifs publiés en ligne · 14/08/2026 · notre méthode

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