C'est ma mère qui m'a proposer de prendre rdv chez Laurence pour m'aider avec mon anxiété et mes mots de tête. J'ai commencer la sophrologie et l'hypnose en février ou mars 2025 et j'ai pu constater un réel changement que se soit au niveau de ma confiance en moi, de mon stress. Elle m'a beaucoup aider à gérer mon anxiété en me faisant faire des exercices adaptés, il y avait aussi un temps de paroles toujours en début de séance que j'appréciais particulièrement. Aujourd'hui et grace à Laurence j'ai pu accomplir beaucoup de choses comme avoir mon bac !! Savoir relativiser et gérer mes crises d'anxiétés et mes mots de têtes ont pratiquement disparus.
Je vous recommande la prise de rdv, Laurence est très gentille et empathique.
Laetitia M.
Voilà maintenant plusieurs séances de sophrologie que je suis avec Laurence. Elle m'a accompagné dans l'acceptation de mon burn out et de dépression et m'a permis de traverser cette période en m'apprenant des exercices de respiration et en passant également par de l'hypnose. Je recommande vraiment de pousser sa porte, actuellement lorsque j'ai une contrariété ou une émotion trop forte j'ai le recul nécessaire pour pouvoir la gérer. Et tout ça grâce à sa bienveillance, sa compréhension et son savoir-faire. Elle s'adapte aux différentes personnes, à leur rythme et à leurs besoins. Je ne me suis vraiment pas sentie jugée, bien au contraire elle a été d'une aide et d'un soutien inestimables. Dorénavant grâce à son accompagnement je me sens valorisée et j'ai gagné en confiance. Je crois en l'avenir. Un grand merci Laurence
Marie A.
J'ai suivis plusieurs séances de sophrologie et d'hypnose avec Laurence pour apprendre a gérer mon stress, mes peurs et mon manque de confiance.... je la remercie du fond du cœur pour son écoute, sa bienveillance et ses mots précieux qui m'ont beaucoup aidé a aller de l'avant et changer ma vision des choses, de la vie...je ne suis plus la même personne, je vois réellement les changements qui ont eu lieu en moi au fils des séances et je suis maintenant plus apaisée et beaucoup mieux avec moi même. Je recommande Laurence a 1000% et la remercie encore pour son accompagnement
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Laurence Chevassu accompagne ses patients dans la gestion de l'anxiété, du stress, des peurs et des troubles émotionnels par la combinaison de la sophrologie et de l'hypnose, deux disciplines complémentaires qui agissent sur l'équilibre énergétique et psychosomatique du patient. Elle propose des exercices de respiration spécifiquement adaptés aux besoins individuels, ainsi qu'un temps d'écoute en début de séance qui permet aux patients de verbaliser leurs préoccupations avant de travailler sur le bien-être physique et mental. Les retours montrent que ses patients observent des changements concrets : amélioration de la confiance en soi, atténuation des céphalées, développement du recul face aux émotions fortes et acquisition progressive d'un apaisement durable. Ce qui caractérise sa pratique est sa capacité à créer un accompagnement bienveillant et personnalisé qui transforme la perception que les patients ont d'eux-mêmes et de leur environnement, les aidant à traverser des périodes difficiles comme le burn-out ou la dépression.
