Monique Richomme - Thérapeute-Hypnothérapeute (EMDR-DSA)

J’ai rencontré Monique dans le cadre professionnel d’un club de chefs d’entreprise. Comme beaucoup de dirigeants, je suis constamment mobilisé par la charge de travail, la gestion du temps et la recherche de performance. Au fil des années, je me suis intéressé à différentes approches d’optimisation et de développement personnel telles que la PNL, l’école de Palo Alto, l’analyse transactionnelle, l’intelligence émotionnelle ou encore les neurosciences.
Nos échanges ont éveillé ma curiosité concernant sa méthode, qu’elle appelle un « cheminement ». Elle part du principe que, dès l’enfance, nous avons vécu des expériences marquantes (parfois discrètes, parfois plus profondes) qui ont façonné notre perception du monde, nos relations et nos réactions émotionnelles. Pour nous protéger, nous avons mis en place des stratégies d’adaptation efficaces à l’époque. Cependant, avec le temps, ces mêmes stratégies peuvent devenir des freins et limiter notre évolution.
J’ai choisi d’expérimenter ce cheminement, notamment parce qu’il s’inscrit dans une démarche de thérapie brève. Au fil des séances, plusieurs prises de conscience ont émergé. J’ai réalisé que certains événements de mon enfance, que j’avais longtemps minimisés, avaient influencé mes choix, mes analyses et mes comportements, aussi bien dans ma vie professionnelle que personnelle. Ces stratégies m’ont permis de construire, de réussir et de me développer pendant des décennies, mais arrivées à un certain seuil, elles étaient devenues limitantes.
La démarche m’a permis d’identifier clairement ces mécanismes, de comprendre leur origine et surtout de dépasser les blocages actuels. La séance d’hypnothérapie a été un moment particulièrement marquant. Bien que je me sois déjà intéressé à l’hypnose et à l’autosuggestion, je n’avais jamais vécu l’expérience. Cette étape m’a permis une visualisation profonde et concrète de certains points de blocage, avec un véritable sentiment de déclic. C’est une expérience difficile à décrire précisément ; elle se comprend pleinement lorsqu’on la vit.
Si vous traversez une période charnière, avec le sentiment de stagner malgré vos efforts, je recommande sincèrement le cheminement proposé par Traumasens. C’est une démarche structurée, positive et efficace, qui permet de valoriser ses forces, de lever des freins inconscients et de franchir un nouveau cap, tant sur le plan personnel que professionnel.

Une expérience extraordinaire ! Monique est une personne bienveillante et très à l'écoute. Un cheminement hors du commun ! Monique va chercher au plus profond de chacun pour y mettre des mots et du SENS ! Je recommande vivement !

Ma thérapie avec Monique a été une expérience très agréable. Je me suis sentie tout de suite très à l'aise, j'ai reçu un accueil très chaleureux. Monique est très à l'écoute et attentive à trouver les mots justes. J'ai beaucoup apprécié sa méthode structurée pour arriver à la séance d'hypnose.