J ai sollicité Mme Cécile CUBY dans le cadre de la préparation aux examens, pour animer un atelier sur la gestion du stress en période d'examen auprès de nos apprenants.
Les retours ont été très positifs avec 100 pour cent de satisfaits. Tous ont apprécié l' écoute active et la disponibilite de la formatrice. Certains en ont même profité pour demander un suivi individuel en distanciel pour travailler sur leur anxiété.
Les apprenants grâce aux astuces dispensées ont été moins stressés et plus efficients lors des écrits et des oraux.
C'est donc un atelier et surtout une intervenante que je recommande très chaleureusement pour accroître les chances de réussite de vos étudiants ou apprenants.
Vincent L.
Je suis extrêmement satisfait de ma séance de sophrologie avec Cécile : l'écoute, l'humanisme, l'attention et l'expertise personnalisée m'ont parfaitement apporté de quoi travailler mes besoins et envies, l'apport de sérénité. Sa grande pédagogie a pu m'apporter beaucoup de nouvelles notions passionnantes.
Catherine B.
J'ai beaucoup aimé l'atelier de groupe du 15 janvier 2023 avec sept autres femmes, 'Dompter une émotion forte'. L'animatrice, Cécile Cuby, très à l'écoute de chacune, m'a éclairée sur certain aspect de mes colères que je n'avais jamais perçu. La relaxation m'a permis de libérer une image heureuse de mon passé qui m'accompagne encore aujourd'hui. Tous mes encouragements et encore merci pour cet atelier. Je reviendrai !
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Cécile Cuby se distingue par sa capacité à combiner sophrologie et techniques de gestion émotionnelle pour traiter l'anxiété et le stress, comme en témoignent les résultats obtenus auprès de ses patients préparant des examens qui ont pu mettre en pratique les astuces apprises pour réduire significativement leur niveau de stress. Son approche humaniste et personnalisée, fondée sur une écoute active particulièrement développée, permet à chaque patient de bénéficier de séances adaptées à ses besoins spécifiques, qu'il s'agisse de travailler l'anxiété en suivi individuel ou de traiter les blocages émotionnels en groupe. Lors de ses ateliers collectifs, elle utilise notamment des exercices de relaxation profonde capable de libérer des mémoires positives du passé, comme l'illustre son atelier sur la gestion des émotions fortes où les patients ont gagné en compréhension sur leurs mécanismes émotionnels jusque-là inconscients. Son expertise pédagogique et son humanité exceptionnelles créent chez ses patients une confiance permettant d'accéder à des transformations durables et à une véritable sérénité.
