Un immense merci à Bénédicte pour son accompagnement dans le cadre de ma pratique équestre. Après de mauvaises expériences, des peurs et une confiance au rabais, j’ai appris à mieux gérer mon stress et surtout à reprendre du plaisir à cheval.
Ses séances sont toujours des parenthèses de bien-être, où l'on se sent écoutée et comprise. Elle a su m’aider en douceur, avec beaucoup de bienveillance, à dépasser des blocages qui me suivaient depuis longtemps (tant sur le plan personnel que professionnel).
Je la recommande les yeux fermés, autant pour les cavaliers que pour toute personne qui souhaite avancer sereinement dans sa vie !
Barbara L.
Un immense merci à Bénédicte , pour le travail fait sur moi même , j’ai été la voir dans le but de calmer mon stress et ma peur à l’obstacle. Après notre première séance ce fut déjà génial , la sensation de stress et peur qui restais constamment en moi était présente mais ne montais pas , mon cerveau ne prenais pas l’information et du coup pas de stress ni d’appréhension. Une bienveillance et un professionnalisme exceptionnelle !!! Ce n’est que le début mais je ne doute pas des miracles qu’on va réussir à accomplir.
Anaïs N.
Première rencontre avec Bénédicte en novembre dernier suite à une grosse crise d'angoisse qui sait terminé aux urgences. Nous avons réalisé plusieurs séances qui m'ont fait tellement de bien, tant sur le plan psychologique que sur le plan physique ,plus d'ezcema sur mes mains depuis nos séances que j'avais depuis des annees et ce malgré l'année bientôt écoulée ainsi que la disparition des crises d'angoisse...
Je continue de consulter Bénédicte quand j'en ressens le besoin, c'est une merveilleuse thérapeute qui est à l'écoute , empathique, bienveillante ..., une vraie belle personne.
Foncez , vous pouvez y aller les yeux fermés .
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Bénédicte Kolnik accompagne ses patients sur des problématiques variées allant du stress et des phobies spécifiques (peur de l'obstacle en équitation) aux crises d'angoisse sévères, en utilisant l'hypnothérapie pour reprogrammer les réponses émotionnelles et physiques. La particularité de sa pratique réside dans sa capacité à créer des dissociations cognitives durables : plutôt que d'éliminer directement la peur, elle apprend aux patients à modifier leur perception pour que le cerveau ne déclenche plus la cascade de stress, comme l'illustre le cas de la cavalière dont le stress demeurait présent mais sans générer d'appréhension. Ses patients rapportent des résultats remarquables au-delà des objectifs initiaux, incluant la disparition d'eczéma chronique et l'arrêt des crises d'angoisse sur plusieurs mois, révélant une approche holistique où l'hypnothérapie agit simultanément sur les plans psychologique et physique. Ce qui distingue sa pratique est cette combinaison rare de bienveillance relationnelle et d'efficacité technique, permettant aux patients de dépasser des blocages ancrés depuis des années tout en restant dans un cadre de bien-être préservé.
