Fabienne Gal/Psycho

Fabienne Gal accompagne ses patients dans la gestion du stress et des situations de burn-out grâce à des séances de sophrologie personnalisées, en adaptant les techniques aux besoins spécifiques de chacun. Son approche intègre des outils de respiration et de détente guidée qui permettent aux patients, y compris les adolescents, d'apprendre à mieux écouter leur corps et à évacuer leurs angoisses. Les résultats observés incluent un lâcher-prise progressif, une meilleure gestion émotionnelle et une augmentation de la confiance, grâce à la qualité de sa présence et à sa capacité à créer un climat de confiance lors des séances. Ce qui distingue sa pratique est son écoute empathique combinée à des conseils avisés issus de son expérience, permettant aux patients de poursuivre leur travail personnel bien après les séances en mettant en place des exercices clés d'auto-régulation.