J’ai eu l’occasion de travailler avec Francesco sur ma problématique liée à ma pratique sportive : manque de confiance, mauvaises sensations, des difficultés d’engagement ainsi qu’une sensation d’abandon et de subir l’entraînement.
Grâce au travail effectué et à l’encadrement de Francesco, j’ai pu mieux comprendre ce qui me bloquait, ce qui se passait mentalement pour moi, ce qui m’a permis de changer concrètement ma manière d’aborder l’entraînement et l’adversité, en mettant en place des actions concrètes pour y faire face. Aujourd’hui, je suis plus confiant, plus présent à l’entraînement et je m’autorise plus à agir plutôt que de subir.
Ça m’a clairement débloqué mentalement et ça se ressent directement à l’entraînement. L’accompagnement est sérieux, pertinent et efficace, même à distance !
Je recommande vivement Francesco.
Myriam L.
J'ai été agréablement surprise par mes séances avec Francesco !
Nous avons d'abord pris le temps de parler pour définir l'objectif le plus adaptée à ma problématique : mettre en place les moyens nécessaires pour ralentir le bavardage mental négatif (auto-sabotage ).
Ces fut des échanges riches, où l'on est toujours amené à se questionner et à mieux se comprendre aussi.
Les + : - l'hypnose et les exercices proposés à reproduire chez soi
- située à Perpignan, j'ai pu en profiter à distance, en visio.
Belle expérience que je recommande !
Samantha T.
Cette introduction à l'autohypnose avec Francesco a été une vraie découverte.
Il m'a transmis des outils concrets pour mieux gérer les pensées intrusives et booster ma concentration.
Francesco est très pédagogue : il pose tout de suite le cadre en expliquant ce qui se cache réellement derrière l'hypnose, loin des clichés habituels du grand public. On comprend vite que c'est un travail d'équipe qui demande aussi un investissement personnel, mais bien loin d'être chronophage pour autant : juste de la régularité pour apprendre à mieux se maîtriser. Une approche réaliste et pragmatique que j'apprécie beaucoup.
Très bonne flexibilité également car nous avons fait une session en visio malgré le fait que j'habite au Japon : Francesco a été très attentif à mes réactions et nos sessions se sont déroulées sans aucun souci.
Très à l'écoute, je recommande sans hésiter !
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Francesco Di Mino démontre une approche pédagogique distinctive de l'hypnothérapie en démystifiant d'emblée les clichés pour positionner le travail comme une collaboration active entre praticien et patient. Ses patients rapportent des transformations concrètes, notamment dans la gestion des pensées négatives et de l'auto-sabotage mental, ainsi que dans le renforcement de la confiance en contexte sportif. Ce qui caractérise sa pratique est l'enseignement d'outils d'autohypnose à reproduire en autonomie, permettant aux patients de prolonger le bénéfice des séances sans charge temporelle importante. Les techniques employées lors des séances hypnotiques sont complétées par des exercices pratiques personnalisés pour la gestion des pensées intrusives et l'amélioration de la concentration, offrant aux patients une véritable boîte à outils pour modifier leurs schémas mentaux. Sa capacité à proposer des séances à distance enrichit encore son accessibilité tout en maintenant l'efficacité de l'intervention hypnotique.
