J'ai eu la chance de participer à quelques séances collectives de Sophrologie organisées par Margaux. Elles étaient justes parfaites ! Je vous recommande fortement Margaux Guittard.
Sophrologue - Margaux Guittard
Hypnotherapeute
52 Grande Rue, 38350 La-Mure
3 avis patients
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Je ne peux que recommander Margaux : grâce à sa douceur et à son approche, elle m’a permis de retrouver de l’apaisement dans une période compliquée et m’a donné des outils concrets pour en trouver au quotidien. Elle m’a aussi accompagnée avant le permis, ce qui m’a énormément aidée à canaliser mon anxiété. Un grand merci
Margaux est une professionnelle très compétente qui m’a permis de découvrir ce qu’était la pratique de la sophrologie. Insomniaque depuis des années elle m’a aidé, au fil des séances, à prendre confiance en ma capacité à avoir un sommeil de qualité :-)
Grâce à ses supports de visualisation et ses fiches d'exercices personnalisés qu’elle m’a envoyé après chaque séance j’ai pu acquérir des techniques de relaxation et de visualisation favorable à un meilleur sommeil.
Merci beaucoup Margaux pour ta douceur et ta bienveillance pendant cet accompagnement!
Grâce à ses supports de visualisation et ses fiches d'exercices personnalisés qu’elle m’a envoyé après chaque séance j’ai pu acquérir des techniques de relaxation et de visualisation favorable à un meilleur sommeil.
Merci beaucoup Margaux pour ta douceur et ta bienveillance pendant cet accompagnement!
Avis Google Source externe
Margaux Guittard démontre une expertise particulière dans l'utilisation de techniques de visualisation et de relaxation guidée pour traiter l'insomnie chronique et l'anxiété, deux applications majeures de l'hypnothérapie. Son approche se distingue par la transmission d'outils concrets aux patients : elle propose des fiches d'exercices personnalisés et des supports de visualisation qu'elle envoie après chaque séance, permettant un travail continu en dehors du cabinet. Cette méthode d'accompagnement prolongé a permis à ses patients de développer leur confiance en leurs capacités de détente et de retrouver progressivement un sommeil de qualité après des années d'insomnie. Elle excelle également dans la préparation mentale à des épreuves stressantes, notamment en canalisant l'anxiété avant des examens comme le permis de conduire. La douceur de son approche et sa capacité à créer un climat apaisant en font une praticienne reconnue pour son efficacité dans la gestion des troubles anxieux et du sommeil.
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