8 jours depuis la séance d'hypnose pour l'arrêt du tabac. 8 jours sans une seule cigarette Avec une consommation de 30 cigarettes par jour, ça veut dire que j'ai déjà évité 260 cigarettes et économisé 160 euros.
(Mise à jour : 7 mois plus tard toujours zéro cigarettes ! )
Ce n'est pas ma première expérience d'hypnose pour le tabac, j'en avais déjà eu il y a longtemps. Ça fonctionne très bien pour aider au sevrage, vraiment. La clé c'est de venir avec une véritable envie d'arrêter. La séance aide à rendre cet arrêt plus facile.
Depuis 8 jours, j'ai parfois (rarement) des “rappels” du passé : comme des petites impressions de manque qui surgissent... mais je ne m’identifie plus à elles. Je le laisse passer. Et elles sont de plus en plus espacées.
Bref, ravie et je ne regrette absolument pas cet investissement. Ca a véritablement aidé à rendre l'arrêt plus facile. Les exercices en amont m'ont aussi beaucoup aidé.
Aurelien A.
Neuvième jour sans tabac ni substitut !!!
la première fois en 25 ans de tabagisme à un pacquet/jour.
Yann m'a permis de commencer cette nouvelle vie sans cigarette, cela reste difficile mais il m'a permis d'envisager que c'était faisable et depuis je n'ai pas fumer !
De plus je n'ai pas été tres assidu sur la preparation.
Yann ne prends pas de pincette pour dire les choses et c'est ce que j'ai fortement apprécié
Encore merci
Bertrand D.
Énorme fumeur depuis 18 ans (20 à 30 cigarettes par jour), sans jamais une journée entière sans fumer. J’ai vu Yann vendredi dernier à 14h. Nous sommes mercredi et je n’ai pas touché à UNE SEULE cigarette depuis.
J’avais posé cette date du 26/09 3 mois à l’avance dans ma tête pour bien me préparer. Très anxieux, j’ai confié tout ce que j’avais sur le cœur et sur la conscience à Yann en ce qui concernait mon tabagisme. Dans un premier temps, j’ai été écouté par quelqu’un d’extrêmement humain, compréhensif et sans jugement. Par la suite, il a su comment s’y prendre avec l’hypnose pour que cela fonctionne. Ça reste un combat au quotidien (plus les jours passent, moins c’est difficile) mais Yann m’a donné ce que je n’avais JAMAIS eu en 18 ans de tabagisme : la force d’arrêter.
Yann, je vous dis un grand merci. Du fond du cœur !
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Yann Hirsch démontre une efficacité remarquable dans le traitement de la dépendance au tabac par l'hypnose, avec trois patients ayant cessé de fumer après une seule séance, malgré des consommations initiales sévères (20 à 30 cigarettes par jour pendant 18 à 25 ans). Ce qui distingue sa pratique est sa capacité à créer un cadre de confiance où les patients se sentent écoutés et compris sur le plan émotionnel, en parallèle du travail hypnotique de reprogrammation inconsciente. Yann se démarque également par sa franchise directe dans la communication, sans détour, ce que les patients apprécient particulièrement pour leur engagement dans le sevrage. L'efficacité de ses séances repose sur une préparation mentale préalable du patient et une véritable motivation à arrêter, facteurs qu'il sait évaluer et renforcer durant la consultation. Les résultats observés sont durables, comme en témoigne l'arrêt prolongé d'une patiente maintenu sept mois après sa séance initiale.
