Les seances me font beaucoup de bien.
Elles me permettent de mieux gérer les tensions et le stress au quotidien ainsi que les émotions.
Votre voix a créée une ambiance apaisante et bienveillante.
Et j’ai retrouvé un sommeil plus paisible.
Un grand merci pour tout le bien que vous m’apportez.
Cathy.
Claire G.
Suite à mon parcours de soins, j’ai pu avoir plusieurs séances de sophrologie avec Lydie Videgain. Je ne connaisssais pas du tout cette approche et elle me l’a faite découvrir avec une réelle bienveillance et une grande capacité d’écoute. Cela m’a beaucoup aidé. Je la recommande vivement.
Caroline R.
J'ai pu profiter de 10 séances avec Lydie.
Ne connaissant pas la sophrologie
Lydie a été de tres bon conseil
J'ai beaucoup apprécié les différentes séances
Cela ma détendu et j execute encore quelque exercices donné.
Merci beaucoup Lydie
Je la recommande les yeux fermés
Avis Google Source externe
5.0/5(29 avis Google)
Lydie Videgain aide ses patients à gérer efficacement le stress, les tensions quotidiennes et les troubles émotionnels par des techniques de sophrologie combinant respiration et relaxation guidée. Sa voix apaisante et sa grande capacité d'écoute créent un cadre bienveillant qui permet aux patients de découvrir cette approche, même lorsqu'ils n'en ont aucune connaissance préalable. Les résultats concrets incluent une amélioration notable du sommeil, une meilleure gestion des émotions au quotidien, et surtout l'acquisition d'exercices pratiques que les patients continuent d'exécuter longtemps après les séances. Ce qui distingue sa pratique est sa capacité à transmettre des outils durables, permettant aux patients de devenir autonomes dans la gestion de leur bien-être.
