Bonjour, j'en suis actuellement à ma 4ème séance d'accompagnement à la naissance avec Sandrine.
Je suis arrivée il y a quelques semaines avec des peurs, stress et angoisses liés à la douleur de l'accouchement à venir en octobre.
Les premières séances m'ont permis de me connecter à mon bébé, apprendre à me relaxer et comprendre comment appréhender une contraction. Plus que ça, la compétence, la douceur et sensibilité de Sandrine sont un vrai atout pour se sentir en confiance.
Je dois dire que nos échanges m'ont déjà pas mal aidée à voir de façon sereine le chamboulement à venir
J'ai hâte de continuer sur cette lancée pour mettre toutes les chances de mon côté quant à l'accouchement à venir. Nous sommes fortes et capables.
Merci
Axelle C.
Un immense merci à Sandrine pour son accompagnement incroyable durant ma préparation à l’accouchement. Dès la première séance, je me suis sentie écoutée, comprise et entourée d’une vraie bienveillance. Elle a su m’apporter des outils précieux, mais aussi une présence rassurante, qui m’ont permis de transformer mes peurs en confiance et d’accueillir cette étape de ma vie avec beaucoup plus de sérénité. Les séances étaient de véritables bulles de douceur, où je pouvais me recentrer et me reconnecter à mon corps et à mon bébé. Grâce à elle, le jour J, j’ai su mobiliser tout ce que nous avions travaillé ensemble, et cela a fait toute la différence. Je suis profondément reconnaissante pour cette expérience humaine et professionnelle d’une grande qualité.
Axelle C.
J’ai récemment eu la chance de suivre plusieurs séances de sophrologie avec Sandrine et je ne peux que la recommander chaleureusement. Dès la première séance, elle a su créer un espace bienveillant et apaisant, où je me suis sentie en confiance pour explorer différentes techniques de relaxation et de gestion du stress.
Grâce à son écoute attentive et ses conseils adaptés, j’ai pu améliorer ma respiration, mieux gérer mes émotions et retrouver un véritable équilibre intérieur. Chaque séance était une parenthèse de bien-être qui m’a aidée à mieux affronter le quotidien avec sérénité.
Si vous recherchez une sophrologue professionnelle, à l’écoute et passionnée par son métier, je vous recommande vivement Sandrine. Ses séances sont un vrai cadeau pour le corps et l’esprit !
N’hésitez pas à la contacter, vous ne serez pas déçue.
Avis Google Source externe
5.0/5(31 avis Google)
Sandrine Bonilla accompagne ses patients dans la gestion des peurs et du stress liés à des étapes de vie importantes, notamment la préparation à l'accouchement, en utilisant des techniques de relaxation et de respiration caractéristiques de la sophrologie. Son approche se distingue par la création d'un espace bienveillant et apaisant où les patients rapportent une transformation notable de leurs émotions négatives en confiance et sérénité. Les patients soulignent particulièrement sa capacité à combiner l'écoute attentive avec des outils concrets de gestion émotionnelle, ce qui leur permet de se reconnecter à eux-mêmes et d'appréhender des moments d'anxiété avec une meilleure maîtrise. La dimension relationnelle et la sensibilité de la praticienne constituent des éléments clés de son efficacité thérapeutique, créant des séances perçues comme des "bulles de douceur" où le recentrage intérieur devient possible.
