J’ai contacté Sandra afin d’avoir de l’aide pour prendre du recul face à plusieurs situations. Étais-je sur le bon chemin ? Était-ce mon égo qui parlait ? Mes réactions dans ces situations étaient-elles toujours justifiées ?
Sandra, à travers son écoute et ses questionnements, m’a aidée à trouver des réponses à ses questions et à ajuster mes réactions afin qu’elles soient les plus saines possible.
C’est une approche que je recommande :-)
Dorothée E.
J’ai beaucoup apprécié votre écoute et votre bienveillance. Votre accompagnement m’a fait beaucoup de bien et me permet désormais d’analyser les choses d’une façon différente. Vous êtes humaine et attentive que je recommande les yeux fermés ! Et comme je vous l’ai dit, ce n’est pas un adieu mais un au revoir !
Mylene P.
Sandra est une psychologue exeptionlle.
Elle offre un espace d'écoute bienveillant sans aucun jugement ce qui m'a permis de m'exprimer librement dès le début. Grâce à nos séances j'ai appris à me positionner, avoir plus confiance en moi, donner des arguments, m'exprimer avec bienveillance et lâcher prise.
Aujourd'hui je me sens plus sûre de moi et mieux dans ma vie au quotidien. Je me pose toujours la question ' es-ce que ça vaut le coup de s'énerver, de se prendre la tête, es-ce que c'est si important...'.
Le déclic comme on dit!
Merci Sandra vous êtes précieuse.
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Sandra Chauffet accompagne ses patients dans la gestion émotionnelle et la confiance en soi à travers une écoute bienveillante et des questionnements structurés qui permettent de reprogrammer les réactions automatiques. Ses patients rapportent avoir acquis des outils concrets pour modifier leur perspective face aux situations stressantes et lâcher prise, ce qui correspond aux objectifs classiques de l'hypnothérapie cognitive. L'approche de Sandra se distingue par sa capacité à créer un espace sans jugement où les patients peuvent explorer leurs croyances limitantes et développer une meilleure affirmation de soi, avec des résultats durables dans la vie quotidienne. Les témoignages mettent l'accent sur la transformation du rapport aux émotions plutôt que sur leur simple gestion, suggérant une approche thérapeutique profonde et transformatrice.
